Ahoj. Dneska sem mluvila s nějakým výživovým poradcem po skypu, kvůli vypracování tréninkového a výživového plánu na hubnutí. Ptal se kolik vážím a kolik mi je let a pak co tak normálně jím. (přijde mi divný, že se mě nezeptal, kolik měřím, jak mi pak může vypracovat jídelníček, když přece dvoumet...

4 odpovědí0 komentářů

ahojte,máte někdo zkušenosti s tímto výrobkem na hubnutí?

1 odpovědí1 komentářů

Ahoj holky,chtěla jsem se zeptat jeslti máte zkušenosti s prášky Acai Berry a jestli se dají koupit i v lékárně? :-)

zodpovězeno 1 odpovědí5 komentářů

Ahoj Womenzonky, chtěla bych se zeptat, zda někdo nemáte nějaké zkušenosti s nějakou přírodní látkou na hubnutí. Chtěla bych trochu snížit svojí váhu a zpevnit tělo, cvičím denně minimálně 30 minut, ale ještě bych to chtěla doplnit o nějaké doplňky stravy. Slyšela jsem, že při redukci váhy pomáhá ja...

1 odpovědí2 komentářů

Dobrý den, možná byste mi mohly poradit. Chtěla bych zhubnout kilogramy nabrané při hormonální léčbě (beru clostilbegyt a utrogestan), po prvním cyklu jsem nabrala 5kg. Mám před sebou ještě asi dva měsíce s těmito léky a nerada bych po dobrání vypadala jako koule. Omezila jsem pečivo, jím víc zeleni...

4 odpovědí0 komentářů

Čauky holky, máte nějaká z Vás zkušenosti s tabletama na spalování tuku a hubnutí?? Cvičím jím zdravě a vypadám pořád stejně tak bych chtěla zkusit aspoň ty tablety, pokud fungují. :-)

3 odpovědí1 komentářů

Ahojte, potřebuju se vykecat, ale i poradit. Už nevím, co mám dělat, jak na mého manžela. Když jsme spolu začali chodit, tak jsme ani jeden nebyli hubení, pak jsme spolu ještě během 3 let nabrali asi 20 kg, což je zásluha posedávání, línosti a žravosti. Pak jsem začala držet dietu a manžel ji začal ...

8 odpovědí10 komentářů

ahoj holky vím že tady ta otázka moc nepatří ale poradite mi mam pul roku po porodu a nemůžu shodít nadbytečná kila od začátku nekojim co by bylo nejlepší na hubnuti (bazen,spinning,takové ty pasy co se na tom chodí,aqua aerobik,orbitrek)potřebovala bych do léta shodit máte některa s něcím zkusenost...

3 odpovědí1 komentářů

Ahoj holky. Od tý doby, co beru HA je pro mě neuvěřitelně těžký si udržet váhu. Neustále nabírám a pak to HORKO TĚŽKO shazuju. Myslíte, že kdybych začala brát nějakou šetrnější, že se to změní? Bojím se aby to třeba nebylo ještě horší. Beru Katyu- to není zrovna žádný zázrak. Děkuju vám :)

2 odpovědí3 komentářů

Ahoj holky, moc by jsme si s přítelem přáli mimnko ale je tu problém a to já... zadržuji hodně vody celých 20 litrů a tím pádem mám velkou nadváhu bez vody bych měla nějakých 75 kilo.. začala jsem cvičit a moc nesolím . byla jsem i u doktorky ta mi řekla že neví co má semnou dělat... tak kdo to má v...

7 odpovědí0 komentářů

Ahoj :) Chtěla bych zhubnout břicho a nohy, ale zase se bojím že když zhubnu tak zhubnu i prsa a to nechci :/ Neznáte nějaké cviky nebo cokoliv čím zhubnete jen břicho a prsa ne? nebo nějaké hubnutí .... :-D

3 odpovědí2 komentářů

Ahoj holky... kdyz to tak reknu nejsem tlustá... ale ani ne štíhlá... tak akorát ... ale mam problém... mam uplne prenádherné kratasy..!! dokonalé a nechci je vyhodit ani prodat.. a mez knofličkama mam tak 1 cm... je to asi bokama... bo bříškem potřebovala bych jak do léta dam aspon v pase 1-2 cm d...

2 odpovědí5 komentářů

Ahojte děvčata, potřebuji radu.:/ Už dva roky se snažím zhubnout ale zatím sem bez úspchu.:( I přesto že po dobu dvou let cvičím každý den (Spinning, Flowin, Step ae, popř. posilovna), piju 3l denně, nejím smažené, sladké ani bílé pečivo, žádného výsledku jsem se nedocílila.:( Trápí mě to moc! :(

3 odpovědí5 komentářů

Ahojky holky, mohla bych se zeptat, mátw některá zkušenosti s náplatmi na hubnutí? Funguje to vůbec? a jaké náplati by byly nejlepší? Děkuji za odpověď.

2 odpovědí3 komentářů

Ahoj, mám problém, který mě moc trápí. Jde o to, že jsem za poslední 3 roky hrozně ztloustla. A dál to zajít nenechám , musím to dát dolů! Jenže teď se objevuje můj druhý problém - jsem strašně unavená, nemám na nic energii. Momentálně jsem nezaměstnaná a jsem celý den doma, ale prostě se na nic nez...

9 odpovědí6 komentářů

Ahoj holky :) Cvičím už skoro rok takové to kondiční cvičení, sklapovačky, dřepy, výpady, pak cvičení na míči, zumbu, inline bruslení, běhání do schodů a zadek ne a ne zpevnit. Cvičím průměrně 2x týdně 20-30 minut. Jím zdravě, a přesto mám zadek takový povolený, trápí mě trochu i celulitida (ikdyž s...

Odpovězte jako první0 komentářů

Ahoj holky máte některá zkušenosti, jak si získat krásnou postavu, ploché bříško krásná stehna?? Četla jsem, že kalanaetika je nejlepší na formování postavy, jaké rady máte vy? :-)

7 odpovědí3 komentářů

Ahoj děvčata, chtěla jsem se zeptat jestli je podle vás normální brát tablety na hubnutí v 15-ti letech?;) Ještě je neberu ale docela mě zaujal ohlas na "Lipoxal Extrem". Sem už se svojí váhou docela nešťastná.. Přesto že cvičím, jím zdravě a dostatečně piju, výsledek se ještě neobjevil.:/ Budu v...

6 odpovědí1 komentářů

Ahojky holky, nevite nekdo jestli kroupy patri mezi dietni potraviny?

1 odpovědí6 komentářů

Ahoj,mám dotaz. Už rok a půl beru HA Katya. Rok jsem neměla problém ale až tet' poslední půl rok mě váha skočila o 7 kilo nahoru. Nepříjde mi,že bych nějak zlenivěla nebo jedla nějak jinak :) Prostě normalně jako předtím. Je možný,že za ten skok může najednou HA?

1 odpovědí0 komentářů