Ahoj holky, vsude slysim zdravá výživa, ale nemám čas vařit, připravovat pro prcky denně svačiny apod. Jde to, aby člověk jedl zdravé ale z kupovanych věci?

4 odpovědí0 komentářů

potřebuji poradit, mám problém s vyprazdňováním, chodím opravdu málo 1x za 2-3týdny..vím, že to není v pořádku ale mám to tak spoustu let. Zkoušela jsem x věcí.. Taky jsem zkoušela zdravou životosprávu ale nabírala jsem hrozně rychle... chtěla jsem se zeptat zda někdo nemá stejný problém, že ať dělá...

6 odpovědí1 komentářů

Zdravím, jdu si k vám pro menší rady, tipy, jak se začít ještě více hýbat. Poslední půl rok chodím k výživové poradkyni, kde mám jídelníček a pravidelné kontroly. Bohužel jsem již v obezitě, kde už jsem si prostě řekla, že to sama nezvládnu. Sice hubnu, ale stále mi připadá, že hrozně pomalu. Mám...

zodpovězeno 5 odpovědí7 komentářů

Dobrý večer, maminky - napíšete jaké svačinky mají nejraději vaše roční děti? Co rádi baští a zasytí je to?

3 odpovědí3 komentářů

Holky, měla jste některá průjem po čaji - ostropestrec?

1 odpovědí0 komentářů

Zdravím, maminky - zjistila jsem, že Sunar má BIO kojenecké mléko - nezkoušel ho někdo?

5 odpovědí4 komentářů

Dobrý den jsem 12 léta Holka s Tlustým břichem a jsem s tím nespokojená cvičím dietu beru ale nic nepomáhá poslední dobou i brečím kvůli tomu tak prosím o radu prosím.😔🥹😫

1 odpovědí0 komentářů

Holky, jsem 7tt a mám hrozně nafouknuté břicho, připadám si jako v 5 měsíci... Už se mě pár lidí i ptalo, zda nejsem těhotná. Je to normální? Vždyť by ještě jic nemělo jít poznat.. Trpím nevolnostmi, takže často jím, ale žádné velké porce a na váze jsem přibrala max 1 kg.

2 odpovědí0 komentářů

Zdravím, nemáte někdo vyzkoušené ovocné kapsičky od Sunaru? Dívala jsem se na složení a mile mě překvapilo :)

1 odpovědí4 komentářů

Dnes mi lékař předepsal Clostilbegyt, já úplně nejsem rozhodnutá ho brát, napíšete mi vaše zkušenosti? Zatím děti nemám věk 28 let, před dvěma lety jeden zamlkly potrat, snažíme se něco málo přes rok, všechna vyšetření v pořádku, nijak to nehrotim a jsem radši pro přirozenější cestu např. Bylinky.....

3 odpovědí1 komentářů

Ahoj holky, mám na vás takovou otázku, jestli už jste taky tento pocit zažily, když jste hubly. Včera jsem začala jíst podle toho, kolik bych opravdu měla sníst, abych byla v kalorickém deficitu a zhubla. A to je nějakých těch 1500 kcal. Jenže já dřív jedla snad jen kolem 900 až 1000 kcal a nehubla ...

3 odpovědí2 komentářů

Mám takovej klasickej dotaz ....jak zhubnout? Když kojim. Krom toho, že "nežrat" 😀 Co jsem doma na MD tak jsem 12kg přibrala a je hrozný, že mám pořád hlad. Chodíme na procházky apod ale nikdy jsem nebyla úplně sportovní typ

2 odpovědí4 komentářů

Ahoj, synovi je 7 let , měří cca 123 cm, ale váží téměř 37 kg. Sportuje a nezdá se mi, že by jsme se špatně stravovali, ale je pravda, že jí velké porce. Máte někdo zkušenost s nadváhou u dětí? Něco bude asi i geneticky, manžel byl taky cvalda v tomto věku a synovci taky nejsou žádní drobečci. Cca d...

2 odpovědí7 komentářů

Ahoj, dělají se mi žilky v obličeji. Asi to bude i geneticky, babička na ně trpěla. Nemáte některá náhodou zkušenost s nějakým kosmetickým přípravkem? Vím, že odstranit se kosmetikou nedají, ale alespoň zmírnit, případně zpomalit tvorbu. Děkuji

zodpovězeno 2 odpovědí0 komentářů

Ahoj holky. Už začínám trochu panikařit a nevím si rady. Syn bude mít začátkem roku tři roky. Do školky ještě nechodí, nastupuje ale na jaře. Už nějakou dobu pozoruji že má problém s jídlem - moc nechce jíst. Přisuzovala jsem to tomu že často ,,tapkal,, kokina nějaké (od piškotů přes gumové medvíd...

1 odpovědí0 komentářů

Zdravím, poradíte jaké jsou dobré ovocné kapsičky? Chtěla bych nejlépe bez přidaného cukru, díky.

5 odpovědí1 komentářů

Máte někto zkušenost s neustálým přibíráním na váze? Pohybu mám dostatek, stravu mám pestrou a vyváženou, sladké nejím a přesto váha stále letí nahoru. Už jsou dost zoufalá...

2 odpovědí10 komentářů

Ahoj, snažíme se o mimi, ale mám problém s ovulací, kterou nemám. Dříve jsem brala tinkturu drmek, který zabral na zpravidelnění MS, teď zkouším Gynex, ale ovulace zatím nikde. Četla jsem, že drmek je dobrý právě i na ovulaci. Chtěla bych se zeptat, co podpořilo ovulaci u vás popř. zda je možné užív...

1 odpovědí0 komentářů

Jaké dáváte dětem svačinky do školy? Malý jde příští týden do první třídy a já si teď uvědomila, že už nebude mít celodenní stravu jako ve školce a budu mu jídlo muset nabalit s sebou :D Ani nevím kolik mu toho dát :( Bude chodit do ranní družiny od půl sedmé a odpoledne ho vyzvednu kolem čtvrté. ...

3 odpovědí5 komentářů

Dobrý den, je mi 13 let, vážím 54-55kg a měřím 166 cm. Nelíbí se mi jak vypadám mám trochu víc tuku na břiše a stehnech. Připadám si vedle mých kamarádek které váží 47kg jako tlustoprd a bojím se že se nikdy nikomu nebudu líbit. Jím zdravě (začala jsem) už to trvá asi půl roku.Moc sice necvičim ale...

1 odpovědí0 komentářů