Ahoj holky. Můžu se zeptat, děláte doma příkrmy a přesnídávky do zásoby? Malému bude půl roku. Sice pořád kojím a odmítá mi i hloupý čaj, ale vzhledem k tomu že už se objevuje ovoce a zelenina, říkala jsem si že bych se pustila do přesnídávek a případně i nějakých zeleninových příkrmů do skleniček ...

3 odpovědí0 komentářů

Ahoj, mám problém ohledně neustále nevolnosti. Jde o to,že už asi druhým týdnem zvracím,ne úplně každý den,ale často. Chodím na brigádu a můj jídelníček je úplně jiný. Jím tak 2x denně..snídaně a potom odpoledne to,co má rodina měla k obědu. Všechno je to kvalitní a zdravé jídlo,úplně normální,žádný...

1 odpovědí1 komentářů

Ahoj, omlouvám se že sem píšu ale jsem opravdu zoufalá. Posledních tak 5 dní mám nafouklé břicho, pořád chodím na záchod na malou, jsem hodně unavená. A zároveň mám rýmu a bolí mě v krku. Mám histaminovou intoleranci, něco jako bezlepková ale přísnější, a jelikož jsem tenhle týden byla na sportovním...

1 odpovědí4 komentářů

Ahoj holky, jak samozřejmě všichni víme, jsou letní prázdniny a já jsem se rozhodla pro změnu. V září nastupuji na střední a chtěla bych udělat co nejlepší dojem. Na obličeji už mám jen sem tam nějaký pupínek jinak mám jen jizvičky které můžou z dálky působit jako akné, což nechci. Neví někdo jak se...

2 odpovědí4 komentářů

Ahoj, nedávno (asi 2 dny zpátky) jsem přidávala dotaz o mentální anorexii, kterou mám. Předvčírem jsem se snažila trochu jíst, abych se vůbec dožila konce prázdnin, ale ne zase moc (aby zase neskončila s bulímií). Na normálního člověka by to byly asi úplně mini porce, ale jelikož za poslední 2 měsíc...

2 odpovědí0 komentářů

Čáu holky, dnes chci zkusit udělat domáci grusetky ale vůbec nemám žádný nápad s čím je udělat. S čím je děláte vy? :) Díky

1 odpovědí0 komentářů

Ahoj holky, nevím jak vy.. ale já už sem z potravin co se poslední dobou prodávají fakt nešťastná. Chleba se koupí ráno a do večera už se nedá pomalu jist ... 🤢 dřív nám chleba vydržel i 4dny a víc ... děláte někdo domácí chléb? :) nebo jiný pečivo ? Za recepty budu vděčná. To samé sýry,tva...

3 odpovědí7 komentářů

Ahoj holky, podle paní doktorky mi chybí horčík, chtěla bych se tedy přeptat jak si ho udržujete vy? Já tedy zvýšila příjem magnésky 😃 ale to mi kolegyně řekla, že se z toho můžu i otrávit.. nevím, co je na tom pravdy.. Jak tedy ještě jinak dostat do těla hořčík? Děkuji moc 🙂

7 odpovědí5 komentářů

Ahoj holky, prosím o radu, přítel i všichni kolem my tvrdí, že není normální chodit na velkou potřebu 1x za 3 týdny. Hodně sem hledala na internetu, lékařskou pomoc sem taky měla. Ale všude se píše pouze o projímadlech a nebo věcech, které sem zkoušela. Od pana doktora jsem měla forlax, laktulózu...

4 odpovědí3 komentářů

Dobrý den, žádám vás o váš názor na můj psychický stav. Je mi 19 let a již 3 měsíce se snažím sportovat, jíst zdravě a zhubnout, protože jsem nebyla spokojená se svou postavou. Nikdy jsem nebyla tlustá, nejvíce jsem vážila 60 kg při svých 166 cm, ale ani jsem nebyla spokojená. Za tyto poslední 3 mě...

3 odpovědí1 komentářů

Ahoj, chtěla bych se zeptat, jestli někdo nemáte zkušenosti s táborem ck Robinson? Nejlépe konkrétně s tématem harry potter? Jedu teď v létě do Českého ráje, na táborech už jsem byla, ale od jiného pořadatele. Budu ráda za odpovědi.

Odpovězte jako první0 komentářů

Dámy, užíváte nějaké bylinky a případně v jaké formě? Nemyslím vyloženě na nějaký zdravotní problém, ale právě aby se jim předcházelo, tak pište tipy :-) mám např. Dost bolestivou menstruaci a uz nechci do sebe cpát prášky typu brufen.. Nemáte třeba něco, co by bolesti zmírnilo?

6 odpovědí6 komentářů

Dobrý den, nevím jestli mi dokážete poradit... Ale zkusím to.... Mám takzvané pneumatiky na břiše... A teď začínám běhat a cvičit jógu a pár cviků na břicho... Každý ráno uzdu cca 1,5-2 km a cca 3 týdne jdu běhat... Myslíte že by za měsíc bylo trochu vidět že jsem zhubla? Konkrétně bych chtěla mít v...

4 odpovědí16 komentářů

Čao holky :-) nedávno jsem tu postřehla chlebové šílenství... Někde jsem slyšela že pri kojení se může jíst kváskový chleba narozdil od toho kynutého. Recept mám akorát na kynutý, máte některá osvědčený recept a postup na zdravý domácí kváskový chleba? :-) díky za rady :-)

3 odpovědí7 komentářů

Ahoj, je mi 14 let, před 2 lety jsem dostala první menstruaci, pak jsem jí 2x dostala normálně, potom až po 3 měsících a byla hodně slabá a od té doby jsem jí nedostala. S mamkou jsme byly na gynekologii, dali mi injekci estrogenu, na kterou moje tělo nereagovalo, výtěr byl ale v pořádku. Dnes jsem ...

zodpovězeno 3 odpovědí14 komentářů

Holky neměla jste některá s tímto taky problém? Nemyslím ‘přejídání’, že si občas dám větší večeři než normálně.. Vlastně už ani žádné snídaně, večeře ani obědy nejím, ale házím do sebe různý věci až dokud mi neni naprasknutí. Nevím proč, ale nemuzu si pomoct. Jsem z toho hrozne nestastna, strasne j...

6 odpovědí0 komentářů

Máte prosím některá zkušenosti s doplňkem stravy, bylinami či něčím podobným. Co by muži zvedlo testosteron? Nebo libido? díky

1 odpovědí4 komentářů

Ahoj, potrebuju spálit 2500 kcal denně ale vubec nevim jakým jednotným pohybem to spálit... Tak prosim o radu kdo s tim ma zkušenosti

4 odpovědí4 komentářů

Ahoj holky, Snad mě neukamenujete za dotaz. Synovi budou v květnu 2 roky, do teď se mi 2-4x za noc budí na mléko.... Upřímně, už z toho roštu, dcera v 9m začala spát celou noc. Vím že každé dítě je jiné, ale jako 4 x za nic vařit Sunar, a později i s miminkem, neumím si to moc dobře představit.... ...

6 odpovědí1 komentářů

Ahoj holky, chtěla bych se zeptat, jestli jste také měla některá hraniční hodnoty cukru v krvi při OGTT? Já měla 9,9 po 1. hodině po vypití sladkého čaje, ostatní hodnoty nalačno a po 2. hodině jsem měla v normě, ale doktor už mě posílá k diabetologovi. Jsem 25+5, nahoře mám 9 kilo, tlak v normě...

3 odpovědí7 komentářů