Hubnutí
10.7.2022 18:09
Dobrý den jsem 12 léta Holka s Tlustým břichem a jsem s tím nespokojená cvičím dietu beru ale nic nepomáhá poslední dobou i brečím kvůli tomu tak prosím o radu prosím.😔🥹😫
Související články v encyklopedii
-
Vyvážený jídelníček pro vaše zdraví
Zdravá výživa
V těhotenství a při kojení se snažíte kvůli dítěti, ale i sobě, jíst zdravě a vyváženě? Proč nezačít dříve? Seznamte se s pravidly zdravé výživy.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
11.7.2022 15:52Dietu nedrž, ale vyhni se sladkému a smaženeému. Pokud máš každý den dost pohybu a trochu budeš posilovat břišní svaly, mělo by břicho zmizet. Taky zavisí na tom, jak stojíš - rovně a se zataženými svaly.
