Plavání v těhotenství

Otázku položila: Anonymní uživatelka #183718 27.1.2015 10:15

Ahoj holky :)
mám dotaz. Jsem těhotná na konci 3 měsíce a chtěla bych začít chodit plavat. Ne do žádného cvičení pro těhotné ve vodě, ale do normálních lázní. Akorát mám strach třeba kvůli infekci nebo kvůli teplotě vody a tak. Máte s tím někdo zkušenost? Děkuji za jakýkoli tip.

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • pokud se jedná o plavecný bazén, tak tam je teplota většinou do 25°C, takže těhotenství to nevadí. horší jsou spíš kvasinky, na které budeš v těhotenství možná náchylnější, ale to uvidíš sama. plavání je výborná aktivita pro těhotnou kvůli zádům, která budou dostávat zabrat.

  • Martasek8927.1.2015 10:40

    Já byla plavat jednou - byla jsem 4 měsíce těhotná, jela i na tobogánu. Nic jsem neřešila :)

  • Jak pise whitehorse teplota je ok. Len sa vyhni vyrivkam a saunam. Kedtak doporucujem si kupit tampony kt su napustene vazelinou alebo este nejak proti zanetlivym necim, v lekarni budu vediet. Ja si to uz nepamatam.
    Inak nie kazdej tehulke plavanie vyhovuje. Mne nerobil dobre ten tlak vody na brusko a vzdy som bola porom uplne rozbita a boleli panvove kosti. A to plavanie milujem. Ale po tretom pokuse som to vzdala. Tak sa iba pozoruj a radsej menej nez viac :)

  • zkus a uvidíš, teplota vody není problém, spíš můžeš být náchylnější k již zmíněným kvasinkám. Nemělo by se chodit na dlouho do sauny, jen se ohřát a pryč. Mě plavání v těhu nedělalo dobře, ale super bylo cvičení na míči, to jsem měla ráda.

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 695 otázek, kterým se dostalo 273 822 odpovědí a 411 012 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se