Plavání v těhotenství
Ahoj holky 
mám dotaz. Jsem těhotná na konci 3 měsíce a chtěla bych začít chodit plavat. Ne do žádného cvičení pro těhotné ve vodě, ale do normálních lázní. Akorát mám strach třeba kvůli infekci nebo kvůli teplotě vody a tak. Máte s tím někdo zkušenost? Děkuji za jakýkoli tip.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
27.1.2015 10:31pokud se jedná o plavecný bazén, tak tam je teplota většinou do 25°C, takže těhotenství to nevadí. horší jsou spíš kvasinky, na které budeš v těhotenství možná náchylnější, ale to uvidíš sama. plavání je výborná aktivita pro těhotnou kvůli zádům, která budou dostávat zabrat.
-
27.1.2015 10:39Jak pise whitehorse teplota je ok. Len sa vyhni vyrivkam a saunam. Kedtak doporucujem si kupit tampony kt su napustene vazelinou alebo este nejak proti zanetlivym necim, v lekarni budu vediet. Ja si to uz nepamatam.
Inak nie kazdej tehulke plavanie vyhovuje. Mne nerobil dobre ten tlak vody na brusko a vzdy som bola porom uplne rozbita a boleli panvove kosti. A to plavanie milujem. Ale po tretom pokuse som to vzdala. Tak sa iba pozoruj a radsej menej nez viac