Co Vám pomáhá při hodně bolestivé menstruaci?
Holky, potřebuji radu. Jsem dnes 1DC a mám příšerně bolestivou menstruaci. Zvracím, mám průjem. Hrozné bolesti v podbřišku, nezabírá ani aulin. Co Vám pomáhá když máte takhle silné bolesti?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
29.12.2015 13:49Když už mi bylo tak hrozně tak pomohlo teplo a klid na lůžku a ještě hodně pomáhají Serafinové kapky: Žen?ký je to směs pupenů která se dávkuje na hmotnost nejlépe třikrát denně a pomáhá nejen při bolestivé menstruaci ale i při ovulaci je to super záležitost již užívám třetí měsíc a je to v pohodě. Menstruační bolesti skoro nemám kolikrát ani nevím že to mám dostat. Koupit se dá v bylinkách jako čaj ale účinnější jsou kapky.
-
31.12.2015 14:27při bolestech teplo, jak už bylo řečeno, a poloha na čtyřech, lehký pohupování, s uvolněným břichem. Nebo něco na způsob břišních tanců, prostě střídavě zatínat a uvolňovat svaly kolem pánve a břicha. Pak také výpít co nejrychleji litr mátového čaje.
Jako prevence můžu po asi 17 letech mučivých bolestí říct, že jediný co opravdu zabírá (krom antikoncepce kterou rozhodně nedoporučuju) je pupalkový olej. Každý den kávová lžička ráno na lačno, zapít. Doporučuje se to dvakrát denně, ale mě to stačilo jednou. Pomáhá i úprava stravy, vynechání všeho s cukrem a moukou.
. Ale byl to boj