cvičení v těhu

Otázku položila: Bývalá uživatelka #22846 18.11.2010 12:09

holky neznáte nějaké dobré stránky na cvičení v těhu? já od začátku se musela šetřit, odpočívat, ale ted jsem v 11tt tak bych se ráda začala trochu hýbat. Na netu znám jen Kynychovou - hejbejtese.tv ale to mi přijde docela rychlé poskakování na balonu. Sama znám jen protahování. A taky - můžou se posilovat trošku břišní svaly nebo vůbec? díky

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 212 otázek, kterým se dostalo 271 558 odpovědí a 409 734 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist