• Hledám kamarádku
    Otázku položila: Gejbrieel16.6. 21:26

    Ahojky. Je mi jasné, že někomu můj příspěvek může vadit,ale já to zkoušela všude a zatím pořád nic😭 Je mi 28 let(mám 2 děti); hledám nějakou upřímnou kamarádku, která by ráda se mnou občas někam vyrazila třeba na pokec, výlet,do kina na túru apod.. Přijdu si moc sama, žádnou opravdovou kamarádku...

  • Problémy s hubnutím
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #53297716.6. 16:47

    Ahoj, chtěla jsem na začátku roku začnout hubnout. Cvičím ale jenom doma nechodím do fitka k nějakému trenérovi nebo tak, není tedy asi překvapení, že se výsledky nedostavily. Mám tedy začít chodit do fitka, případně zapojit pomoc nějakého specialisty?

  • Začátek cvičení
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #53299220.5. 23:34

    Ahoj! Jak jste prosím začaly cvičit? Šly jste rovnou někam do fitka nebo jste nejdříve začaly doma a až pak na veřejnost?

  • Chci začít sportovat
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #23890823.4. 20:28

    Ahoj, ráda bych začala něco dělat, pro svoje zdraví a postavu. Ale nevím co, nikdy jsem nebyla zatížená na žádný sport, bylo mi to nějak jedno.. Co byste doporučili pro antitalenta na zlepšení kondice. Aby to nebylo mezi lidma, žádné posilovny apod.

  • Špinění po běhu
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #37304431.1. 11:53

    Dobrý den, měřím 160cm a vážím 95kg. Po několikáté začínám s během. Ale vždy po pár dnech běhu začnu špinit a pokud pokračuji tak se mi spustí ms. Je to normální? Přikládám to mojí váze. Jinak normálně sportuji - jezdím na kole, MTB biatlon, chodíme na túry.... s ničím jiným problém nemám, jen s tím...

  • Sálové lekce a bazén
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #23893816.10.2023 12:16

    Ahoj holky, potřebovala bych poradit nějaké dobré skupinové lekce v Brně. Já cvičila vždycky doma, ale tak jako hodně na lehko a hodně jsem na to kašlala, takže bych potřebovala něco díky čemu mě to donutí. Mám moc ráda bazén, takže chodím občas plavat, ale ráda bych to spojila třeba i s nějakým kr...

  • Posilovna Brno
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #23884916.9.2023 20:56

    Ahoj, prosím poradíte dobrou posilovnu v Brně a okolí a nějaké info o členství. Děkuji

  • Tipy jak se více hýbat
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #5324831.8.2023 20:20

    Zdravím, jdu si k vám pro menší rady, tipy, jak se začít ještě více hýbat. Poslední půl rok chodím k výživové poradkyni, kde mám jídelníček a pravidelné kontroly. Bohužel jsem již v obezitě, kde už jsem si prostě řekla, že to sama nezvládnu. Sice hubnu, ale stále mi připadá, že hrozně pomalu. Mám...

  • Moje rodina
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #23893529.4.2023 11:26

    Ahojky je mi 15let. Strašně mi vadí to že mě rodiče nechcou pustit na akce které se konají a nebo jet někam dál než bydlím a vadí mi toho víc tak třeba že mi chodí do mobilů a čtu si moje zprávy nebo že chci dělat spor co mě baví a už to mám domluvené ve Valašských Kloboukách a mohla by jsme hrát s ...

  • Přetžený vaz v koleni konzervativní léčba
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #22860710.10.2022 11:22

    Ahoj, měsíc zpátky jsem spadla na horolezecké stěně a vymkla si koleno s tím že mám teď přetžený přední křížový vaz a nějaké kontuzní edémy na stehenní kosti a kosti holenní. Jdu zítra k rehabilitačnímu doktorovi 😀. Nicméně při ohnutí mne koleno ještě bolí tak jsem zvědavá jak to všechno dopadne, a...

  • Sprint v těhotenství
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #31361426.4.2022 13:46

    Pěkný den všem. Běželi by jste sprint v prvních dnech možného těhotenství? Nemám ještě pozitivní test na ten je ještě brzy. Ale začíná nám sezóna v hasičských závodech. Tak nevím zda je risk dát za týden jeden nebo ne. Respektive musela bych odběhnout aspoň jeden dva tréninky a pak závod. Běhám prou...

  • Střední škola
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #2081928.2.2022 19:40

    Dobrý den, nedávno jsem dodělal 9. třídu s celkem "dobrými,, známkami a nevím jestli je nějaká možnost dostat se ne lepší střední školu či ne. Zde jsou mé známky za 8. a 9. třídou : 1. polovina 8. ročníku - 5 dvojek a 1 trojka (3 je z ČJ protože jsme dostali v 8. třídě novou učitelku co nic n...

  • Oblečení na tanec pro děti
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #26518513.1.2022 22:23

    Ahoj :-) Chystáme se přihlásit dcerku do taneční přípravky (bude mít zanedlouho 4roky). , poté může případně pokračovat standard nebo latino tance. Určitě nám dají info na začátku kurzu, co je třeba, ale ráda bych měla info a trochu přehled předem od některé mamči, která má zkušenost - jaké obleč...

  • Chci začít MODERNÍ gymnastiku, ale je tu problém
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #4395931.11.2021 16:55

    Dobrý den mám dotaz. MÁ CENU ZAČÍT MODERNÍ GYMNASTIKU V DOBĚ KDY MI BRZY BUDE 14 LET? Už od letních prázdnin začínám pracovat na ohebnosti. Změny jsou vidět. Každý den na tom pracují hodinu. Má cenu to začínat nebo ne v budoucnu,bych chtěla být gymnastkou. Ale potřebovala bych podpořit a poradit. M...

  • Hledání přátel
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #43890122.7.2021 13:32

    Ahojky, nenašla by se nějaká budoucí maminka z Prostějova nebo okolí, kterou bych mohla občas vytáhnout na procházku, cvičení nebo něco podobného?

  • Bezdrátová sluchátka
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #17811319.5.2021 9:36

    Chtěla bych si pořídit bezdrátová sluchátka, jak jste s nimi spokojené ? Jde mi hlavně o sportování, protože ta šňůra mi hrozně zavazí.

  • Čára
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #4274387.4.2021 20:49

    Ahoj, je mi 15, a nemám žádné boky, pas minimální, zadek taky nic moc a prsa mám opravdu malá. Všechny moje kamarádky mají boky, zadek, prsa a tak. Oni mi říkají, že to je v pohodě a že mě zase závidí mojí hubenost. Ano jsem hubená, ale tohle ostatní mě hrozně trápí. Cvičím a prostě nic. Moje postav...

  • Sportovní podprsenka
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #20727230.3.2021 16:13

    Přeji pěkný den když už jsem se odhodlala jít běhat po tom válení a zakazu brzo jsem skončila... s mými prsy to není vůbec příjemné doporučítě dobrou sportovní podprsenku či jestli to vůbec má dostatečný efekt? děkuji za případné rady :)

  • Cvičení na křivky
    Otázku položila: Anonymní uživatelka #4267226.3.2021 18:45

    Ahoj, nemám žádné boky ani pas. Nedá se to nějak vycvičit? Hrozně se kvůli tomu trápím, takže pokud jde o cvičení, nemám problém. Je tu někdo se stejným problémem, nebo něco na doporučení. Moc děkuju.

  • Trpím bigorexií?
    Otázku položila: Bývalá uživatelka #2068361.12.2020 20:36

    Ahoj, je mi 14 let a už tak od 10 jsem posedlá tím, abych měla co největší svaly na svém těle. Věnuji posilování a tréninku veškerý volný čas. Rodiče mě v tom moc nepodporují, ale já si vždycky způsob najdu jak posilovat abych si své tělo mohla vypracovat. Už dlouho slýchávám narážky hlavně kamaráde...

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 421 otázek, kterým se dostalo 272 159 odpovědí a 410 158 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist