Podpora mateřského mléka
ahoj holky,
čím nebo jakým jidlem můžu podpořit tvorbu mateřského mléka? vím že dobrý je černý pivo, čaje pro kojící matky, jogurty atd. víte ještě o něčem? jaký ovoce třeba jíst ?
Související články v encyklopedii
-
Jak krmit miminko
Kojení
Dopřejte svému drobečkovi mateřské mléko. Kojení je nejpřirozenějším způsobem krmení. Naučte se jak a co dělat v případě potíží.
-
Být matkou je také zaměstnání
Mateřská
Stanete se matkou a chcete vědět, na jakou peněžitou pomoc v mateřství máte nárok? Zjistěte si podmínky a vypočtěte si svou mateřskou.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
3.11.2011 16:43
ahoj, zkus homeopatika pro podporu kojení, černý pivo bych moc nezkoušela. Jinak obilné kávy, já piju denně karo nebo meltu a kojící čaj, někdo mi radil pít smetanu na šlehání, ale to jsem nezkoušela, jednou jsem si ji dala do granka, ale pak už ne. A jím hodně polévky.
-
3.11.2011 16:44Já jedla hodně polévky a kojila jsem fakt dlouho .až mi to dr zakázal .A čaj pro kojící matky,ale ne dlouho.Vitamíny jsem ale brala.
-
3.11.2011 19:49
Já nepiju ani čaj,nejím polévky a neberu žádné vitamíny a mám mléka,že když malej(9týdnů) spí víc jak 4h v noci tak mám prsa naprasknutí a vložky napučený mlékem..takže si myslím,že asi není 100% fígl jak na to,aby bylo dost mléka,asi je dáno jak se říká "od přírody",že ho budeš nebo nebudeš mít a o množství to asi taky platí.
-
3.11.2011 22:04Já jsem přesvědčená, že se musí hlavně pít, aby se to mléko mělo z čeho udělat. Je to jen moje teorie, ale už v porodnici jsem pila cca 4 l denně a mlíko jsem rozdávala nedonošenečkům. Ale jak tu někdo psal mě si je dáno z hůry
-
4.11.2011 9:26Vidím to stejně jako ZdenkaN. Nevím o tom, že by nějaké jídlo vyloženě podporovalo laktaci. Základem je příjem dostatečného množství tekutin a časté přikládání k prsu. Proto krom pití jsou vhodné polévky (protože to jsou další tekutiny navíc), kojící čaj je fajn z důvodu, že nejenom je to tekutina, ale často obsahuje bylinky, jež jsou vhodné proti bolestem bříška či na podporu trávení a skrz matku se dostanou do mléka, a tedy až k miminku. Docela pomáhá pít hprký čaj před kojením nebo v jeho průběhu (pak pozor na opaření), lépe mléko pak teče. Melta je vhodná z důvodu, že obsahuje rozpustnou vlákninu, která je ořirozenou součástí mateř. mléka.
Velký vliv na kojení, jak tady už někdo psal, má psychická pohoda matky - nebýt vystresovaná z toho, že je mléka málo, což je mnohdy nejtěžší.
Homeopatika jsem zkoušela 2x a nevím - jednou se laktace zvýšila, podruhé nikolv, takže usuzuji, že i poprvé mi nejvíc pomohlo časté přikládání, což je nakonec praxí mnohonásobně ověřeno. Homeopatika jsou podle mě alespoň v tomto případě spíš ve stylu "věř a uzdravíš se". -
3.11.2011 16:36
no pit pivo pri kojeni mi neprijde zrovna jako dobry napad,videla bych to na ty cajiky a nejake vitaminky
-
3.11.2011 20:47Emulips anýzový
