Celulitida

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Anonymní uživatelka #10458221.3.2014 17:35

  Pokud už je celulitida silnější, pak je to běh na dlouhou trať, ale rozhodně se s tím dá něco dělat Je hodně způsobů, jak s ní bojovat a nejlepší je dodržovat více věcí najednou, aby to opravdu mělo nějaký efekt. Napíšu ty, které dodržuju já
  
  • dostatek NEBUBLINKOVÝCH tekutin ,…neznamená to vypít 10 litrů vody za den, každý si musí přijít sám na správné množství, které jsou ledviny schopné zpracovat. Nic se nemá přehánět a všeho moc škodí, i tekutin Ale je třeba pít dostatečně, aby tělo nemělo nutkání si tvořit zásoby
  
  • prokrvení postižených míst,...místa napadená celulitidou jsou díky ní málo prokrvená a díky špatnému prokrvení vzniká celulitida, takže začarovaný kruh.
  Já prokrvuju: • mazáním krému,...nemusí být určen na celulitidu, to je zbytečné. Stačí jakýkoliv krém. Důležitá je ta masáž a při ní můžeš občas jakoby kůži štípnout.
  • pomocí kartáče,...když je chvilka, třeba u televize Ze začátku je to docela drsné, ale časem si pokožka zvykne. Nejlépe, když zrudne, to je pak krásně prokrvená
  • ve sprše střídáním teplé a ledové vody,...ani po několika měsících jsem si nezvykla. Brrr
  • po sprše pořádně třít ručníkem
  
  • cvičení,...samozřejmě rozpouští tuk, takže sem tam se trošku hýbat, to udělá hodně
  
  Snažím se tohle dodržovat a opravdu je to hodně znát Nemusím se stydět si v krátké sukni někde sednout
  Dále se ještě doporučuje změnit jídelníček a nejíst potraviny, které vedou k ukládání vody, ale já jsem dost vybírává, takže tohle nedodržuju
  Držím palce
  

  4 komentářů Nahlásit Hodnocení: 1

  +-
• 

  babillage21.3.2014 17:08

  Vetru se sem, protoze to bych taky rada vedela.
  

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #8046721.3.2014 20:00

  Nejlepší na celulitidu je běhání to mě opravdu pomohlo a celulitida uplně zmizela ne hned ale po pár týdnech a dodržovat pitný režim tak 2,5 litru denně a jen vodu ne nic slazeného.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #4228324.3.2014 16:06

  Masírovat, masírovat, masírovat. A také se hodně hýbat, hlavně běhat.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-