Bolest při a před menstruací

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Bývalá uživatelka #2496129.1.2011 19:05

  Ahoj. mě vždycky pomáhá dát si teplé obklady na břicho. Třeba pet lahev s horkou vodou. Když si vezmeš paralen nebo brufen tak tím taky nic nepokazíš. A vlasy se mastí během puberty zcela normálně. Zkus nějaký šampon pro mastící se vlasy a pokud si dáváš kondicioner nenanášej ho až k hlavě, ale jen na konečky. Důkladně si vymyj šampon.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #984529.1.2011 19:22

  Přesně jak píše ralisule teplé obklady a celkově se snažit být v teple, hlavně kolem břicha a nohy. Taky je dobré pít nebo jíst hořčík (šumivé tablety nebo prášky), protože ty zabraňují křečím. Jinak brufen, panadol nebo něco takového. Pořád bojuju s mastnýma vlasama, vyzkoušela jsem různé šampony od drahého Vichy až po obyčejný kopřivový šampon, který mi hodně vysušoval vlasy a mastily se ještě víc... Dobré jsou přírodní šampony (dobrou zkušenost mám s Alverde, prodávají ho v DM, ale začaly se mi dělat lupy, jen nevím jestli to je tím šamponem nebo něčím jiným), šampony bez silikonů (Garnier hustota a objem, Herbal essences - ten používám teď a zatím se mi zdá v pohodě, chce to delší dobu). Kondicionéry, balzámy apod. jen na konečky. Jinak vlasy si neumývej hodně teplou vodou, jen takovou vlažnou, moc nedrhni pokožku hlavy a na závěr si vlasy spláchni studenou až ledovou vodou (jak moc sneseš). Nefénovat a pokud fénovat, tak studeným nebo vlažným vzduchem, určitě ne horkým. Pokud možno používat minimum stylingových prostředků (tužidlo, lak, gel, vosk atd.). Pokud používáš tužidlo a bez něj by to nešlo, tak se mi osvědčilo od Nivei na objem (stříbrno-modré), ale to samé jako kondicionéry atd. vyhnout se pokožce hlavy. Hřebeny a kartáče tak 1 - 2x do týdne nechat pár minut v horké vodě, aby slezla mastnosta a vyčistit. Taky pomáhá si do vlasů moc nechytat a nehrát si s nima. Snad ti to pomůže.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #2253229.1.2011 19:57

  Ahojky pokud patříš mezi ty, které odmítají kvůli menstruaci polykat prášky, tak ti neporadím. Já mám strašné bolesti (až křeče) a pomůže mi jedině ibalgin 400. Vlasy se ti mastí kvůli pubertě. To je zcela normální. Zkus si vlasy nemýt každý den ale o prázdninách třeba ob den

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-