zelený čaj v těhu
17.3.2014 18:33
ahojky,jsem 13tt a mám chut si dát zelený čaj s jahodama,ale někde jsem slyšela že v těhotenství se zelený čaj nesmí,ale netuším proč
,můžete poradit?díky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
17.3.2014 18:39Klidně si ho uvař. Pokud se ním nebudeš denně prolévat litry, ničemu nevadí. Problém je ve větších množstvích - ale to vlastně u všeho. Černý, zelený čaj a kafe by se neměly pít kvůli tomu, že v nich obsažený teín/kofeín zhoršují vstřebávání železa, a jeho nedostatkem trpí mnoho těhulí obecně, tak aby to nebylo ještě horší. Drž se hesla "všeho s mírou" a buď v pohodě.
