váha

Otázku položila: 32154 1.7.2022 22:42

dobrý večer
1 )chtěla bych se zeptat jestli je moje váha v pořádku ( váha 45 kg, věk 13 a půl, výška 162 )
2 ) vždy když něco sním ať ž to je cokoliv vždy se nafouknu i když to není nadýmací věc a už fakt nevím co mám dělat


předem děkuji za odpovědi

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • Máš váhu velmi dobrou...můžeš si dovolit i 5kg klidně přibrat. Pokud ti vadí "velké břicho" je to tím, že ho máš povolené - tudíž musíš zpevnit tělo - cvičit a posilovat . Nejlépe střed těla.

  • Na dospělého bys byla hodně hubená, ale v pubertě je to ok, pokud jíš dostatek vyvážené stravy.
    Pokud se ti břicho nafoukne chvíli po jídle, můžeš mít nějakou potravinovou intoleraci. Mohla bys s mamkou zajít k doktorce, aby tě poslala na testy. Dneska má hodně mladých potravinové alergie.

  • Lenka8597.7.2022 13:36

    A jíš pravidelně, někdy se stává, že máš nafoukle břicho v případě, kdy hladovíš a pak se najíš. Nejlépe jíst pravidelně po menších porcích.

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 149 otázek, kterým se dostalo 271 329 odpovědí a 409 600 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist