powerjóga v těhotenství
2.11.2011 14:05
Ahoj, myslíte si, že by v raném stadiu těhotenství mohlo vadit cvičení powerjógy?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
2.11.2011 14:43Ahojky, já cvičím jógu celé těhotenství. Dokonce jsem se na to ptala paní dr. a ta mi ji i doporučila. Jen bych powerjogu vynechala, je založená na silovém cvičení nebo bych to aspoň řekla cvičitelce, aby ti řekla, které cviky jsou pro tebe nevhodné. Nejlepší by bylo, pokud ale vyhledáš gravidjogu, ta je pro tehu přímo stavená
