páteř v těhu
13.9.2011 13:55
holky, zažily jste někdo trable ve III.trimestru se zablokovanou krční a hrudní páteří? co vám pomáhalo?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
13.9.2011 15:45Zablokovanou jsem ji přímo neměla, ale nemohla jsem se skoro hýbat pár dnů. Pomohlo mi cvičení na balonu, cviky na záda (kočičí hřbet, bylo u toho skoro slzavé údolí...), masáže od přítele a horké vany... Ale bolí furt, s tím asi nic neuděláme, musíme si to "dotrpět". Sna jsem nějak pomohla a hodně pomáhá prý i plavání.