křeče

Otázku položila: alice1234 3.12. 18:13

Ahoj, je mi 13 a už dlouho mám problémy s křečemi prstů u nohou. Mám to už fakt hodně dlouho, možná už od 1. třídy (to ale jenom zřídka). Hodně jsem je měla když jsem v 11 chodila na gymnastiku. Vždy, když jsem měla propnout chodidla, jsem dostala křeč. Je to takové, že mě najednou přestane daný prsty nebo prsty poslouchat a sami se začnou ohýbat a hodně to bolí. musím si pak stoupnout a nějak na chodidlo tlačit, než se to uklidní. Po roce jsem s gymnastikou skončila a bylo to o něco lepší. Poslední dobou se mi zase vrátily a to opravdu hodně. V létě jsem začala běhat a skáču přes švihadlo. Může to být třeba kvůli tomu? Absolutně netuším jak se toho zbavit.

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • Eleshiar3.12. 18:44

    Asi ti chybi horcik, nedostatek zpusobuje krece.
    Muzes si v lekarne koupit nejake doplnky stravy s horcikem, nebo zacni pit magnesii, idealne bez bublin (ted si nejsem jista, jestli se dela i neperliva...) a bez prichute. Vem si kazdy den lahev s sebou do skoly a pij.

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 73 958 otázek, kterým se dostalo 247 773 odpovědí a 387 856 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist