jak se měří BT?
Ahojky, chtěla jsem se zeptat jak se měří BT??
pořád to nemužu pochopit
už sem četla několik článku jak to měřit ale pořád to nechápu
nemužete mi to někdo vysvětlit??
Děkuju
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
7.12.2013 19:48merarias kazdy den (okrem menstruacie =MS), v ten isty cas., rano, predtym ako vstanes z postele, a minimalne 6 hodinovy spanok predtym
MS cyklus trva rozne dlho, 1.den cyklu (1.DC)= 1. den MS. Cely cyklus mozme rozdelit na 2 casti 1)folikularna = predovulacna a 2) lutealna=poovulacna, medzi 1) a 2) sa nachadza ovulacny den =ovulacia (kedy dochadza k prasknutiu folikula, v ktorom je vajicko a to sa uvolni z vajecnika a putuje do vajcovodu). Dlzka folik. fazy moze byt u jednej zeny rozne dlha (napr. 14, 16,18. 25 dni.... zalezi od dlzky cyklu), lutealna faza trva u jednej zeny vacsinou rovnaky pocet dni (napr. u mna 14 dni) ale niektore zeny ju maju 10 dnovu, ine aj 16 dnovu. Pocas folikularnej fazy je BT = bazalna teplota nizsia ako v lutealnej, ovulacia nastava v posledny den najnizsich teplot, a po nej teplota stupa, plati tu pravidlo 3 po 6 a znamena, ze ak namerias 3 dni po sebe vyssie teploty ako boli v predoslych 6 dnoch, tak ovulacia bola ten posledny 6.-ty den. ukazem na priklade 28 dnoveho cyklu:
MS trva trebars 5 dni, cize 6 DC zacinas merat
6. DC - 36,2 °C
7. DC - 36,3
8. DC- 36,2
9. DC - 36,4
10. - 36,2
11. - 36,4
12. - 36,4
13. - 36,4
14. - 3,2 - tu bola ovulacia, lebo 15., 16. a 17.DC boli teploty vyssie ako predoslych 6 dni (cize od 9. do 14. DC), ovulaciu si tak vies urcite az ked prebehla, cize ked namerias 3 dni vyssich teplot po predoslych 6 dnoch nizsich teplot
15. - 36,6
16. - 36,7
17. - 36,7
18. - 36,9
19. - 36,8
20. -36,9
21...... a tak dalej, uz sa mi nechcelo vypisovat cisla
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
ak sa teplota drzi viac ako 18 dni hore, cize ma hodnotu poovulacnych teplot= tehotenstvo
ak vsak teplota zacne klesat, pride MS
najplodnejsimi dnami su 3 dni pred ovulaciou, v den ovulacie a den po ovulacii
tak snad som to vysvetlila aspon trochu zrozumitelne
-
7.12.2013 21:25skvělý článek najdeš v encyklopedii http://www.womenzone.cz/encyklopedie/mereni-bazalni-teploty