cviceni v tehu
holky je mozne nejak cvicit v tehu nebo je to nebezpecne?Jsem jen 18tt a celkem dost pribiram,je mi jasne,ze pribrat musim,ale muzu treba nejak cvicit,alespn na nohy???diky
Související články v encyklopedii
-
Potvrďte si své těhotenství
Hladina hCG
Pod zkratkou hCG se skrývá lidský choriový gonadotropin vznikající po oplození vajíčka. Zvyšující se hladina tohoto hormonu v krvi a později v moči prokazuje u ženy těhotenství.
-
Co se děje v bříšku po dobu těhotenství
Vývoj plodu
Těhotenství trvá 40 týdnů (počítáno od poslední menstruace), z nichž se 38 týdnů vyvíjí plod. Popišme si, co se bude v těchto týdnech dít.
-
Gestační diabetes mellitus
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka postihuje 3–5 % těhotných žen. Jste jedna z nich? Jak se tato porucha zjišťuje a co to znamená pro vás a vaše miminko?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
5.9.2011 13:24
Na nohy můžeš a určitě i jinak, třeba chodit plavat. Nejlepší by asi bylo začít chodit na cvičení pro těhotné a zdravě jíst. Hodně pít a jíst pestrou stravu: střídat druhy masa, hodně zeleninu, ovoce, celozrnné výrobky, mléčné výrobky. Vystříhat se smaženému, tučnému a přemíry sladkostí a jistě to bude v pořádku.
-
5.9.2011 13:26Pokud nemáš žádné zdravotní problémy a cítíš se dobře, tak cvič. Ale žádné zátěžové cviky. Třeba včera jsem viděla ve fitku paní s břichem tak 7. měsíc, která posilovala břicho a ruce. No nestačila jsem se divit!!! Dej přednost spíše protahovacím cvikům. Přibírání k těhotenství patří
