cvičení v těhotenství
Ahoj těhulky nebo maminky, chtěla bych se Vás zeptat , jestli jste trošku cvičili v těhu, třeba pilates nebo něco jiného nebo jestli to škodí, jsem zatím 9+1tt tak jestli je to vhodné
Související články v encyklopedii
-
Potvrďte si své těhotenství
Hladina hCG
Pod zkratkou hCG se skrývá lidský choriový gonadotropin vznikající po oplození vajíčka. Zvyšující se hladina tohoto hormonu v krvi a později v moči prokazuje u ženy těhotenství.
-
Co se děje v bříšku po dobu těhotenství
Vývoj plodu
Těhotenství trvá 40 týdnů (počítáno od poslední menstruace), z nichž se 38 týdnů vyvíjí plod. Popišme si, co se bude v těchto týdnech dít.
-
Gestační diabetes mellitus
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka postihuje 3–5 % těhotných žen. Jste jedna z nich? Jak se tato porucha zjišťuje a co to znamená pro vás a vaše miminko?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
22.4.2013 15:19podle mě záleží hlavně na tom, jak se cítíš a co na to doktor, jestli je vše ok ... a do čeho půjdeš bych volila podle toho, co jsi dělala před těhotenstvím, jestli nejsi žádný sportovec, zvol si něco nenáročného, nepouštěla bych se do žádných větších akcí
já sportuju hodně a zatím to jde v určitých mezích i v těhotenství (teď jsem ve 23.týdnu) ... od 8.týdne chodím na těhotenské cvičení a na balóny (posilovat můžeš všechno, jen s břichem se to nesmí přehánět a je nutné se vyhnout cvikům na břiše) a jak mi přestalo být špatně, tzn. okolo 12.týdne, tak jsem začala alespoň znovu chodit na heat ... chodím na procházky, jak začalo být hezky vytáhla jsem kolo a sem tam zajdu do bazénu, to se mi v zimě nechtělo
a cítím se skvěle a prcek je v pořádku -
22.4.2013 9:57já čekala pro jistotu na druhý trimestr, ale teď jsem pořád nemocná, tak zatím cvičení moc nedávam...jen procházky. myslim si ale, že je to dost prospěšný
-
22.4.2013 11:55já chci chodit na jogu pro těhotné ale musím mít povolení lékaře. Většinou to chtějí, a určitě bys je na to měla upozornit. Ale myslím, že pokud nemáš rizikové ani žádné problémy, že Vám to nemůže uškodit
-
22.4.2013 22:10
Ahoj,já neměla žádné zdravotní problémy.6 týdnů před porodem jsem skončila v práci a cvičila jsem-nejvíc balon a protahování.Určitě ne pravidelně,ale snažila jsem se,abych měla dostatek pohybu.
-
23.4.2013 15:51Já jsem chodila na těhu cvičení s plaváním, šla jsem dost pozdě, bylo to asi tak v sedmém nebo začátku osmého měsíce a dost mě to zmáhalo, tak jsem tam přestala chodit a raději sem si udělala pěknou vycházku. Záleží na tvé kondici a jestli si byla zvyklá něco cvičit a na zdraví.
