Zumbaaa
18.7.2011 14:06
Ahoj holky cvičím dá se říct každý den Zumbu,ale asi jen pul hodinky.. kvuli času. Myslíte že to má nějaký učinek??
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
18.7.2011 14:38
Četla nebo slyšela jsem, že Zumba je spíš pro zábavu, že pokud bys chtěl hubnout nebo něco podobného, musela by ses dostat do své anaerobní zóny a to většinou se nedostaneš, prtože Zumba je celkem rychlá
-
18.7.2011 14:44
Souhlasim s anonymkou a jestli to má účinek, přece nejlíp zjistíš ty, ne?
) -
18.7.2011 15:05moje kamaradka po diteti nemohla zhodit a zacla s tou zumbou a vidi ze sice neubira jakoby na vaze kdyz se zvzi ale na objemu ze ma zssi boky pas pevny zadek a tak jako zhudbe neco i na te vaze ale to po delsi dobe
zumba pekne tvaruje telo
