Únava
Ahoj holky,
Prosím Vás, jak to máte / měli jste s únavou ve 2.trimestru? Jsem v 19tt a pořád čekám, kdy ustane, ale ono nic
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
23.10.2024 22:29Mít nedostatek energie je opravdu frustrující, zažila jsem to na vlastní kůži, kdy jsem se cítila vyčerpaná už po probuzení. Co mi ale opravdu pomohlo, bylo zaměřit se na pravidelný pohyb, i když jen na pár minut denně, a dbát na dostatek spánku. Kromě toho jsem začala používat přírodní doplňky, jako je Krupa Kratom od https://www.adamkrupa.cz ,který mi dodává energii a pomáhá lépe zvládat únavu během náročných dnů. Máte vy nějaké osvědčené tipy na doplnění energie?


Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.