Spaní na zádech
Ahoj, holky. Co je prosím pravdy na tom, že se v těhu nemá ležet či spát na zádech ??? Jsem v pátém MT a na zádech si nejlíp odpočinu, když už odpadlo spaní na bříšku
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.2.2011 22:31
Taky jsem četla,že se to nedoporučuje právě z důvodu slačování horní duté žíly.Já osobně jsem zvyklá spávat na boku a na břichu, takže dokud to šlo, spala jsem na břichu, potom na boku.Ale ke konci těhotenství mi bylo dost nepříjemné na zádech ležet, v pátém měsíci to tak ještě není a to bych se na zádech fakt ležet nebála.
Prostě jak budeš mít dělohu tak velkou, že to na zádech neudýcháš a ležet tak prostě nebudeš, pokud ti to zatím nebrání, klidně tak lež -
6.2.2011 22:23
Když ležíte na zádech, může nastat pocit nevolnosti a dušení. Děloha stlačuje močový měchýř a velké břišní cévy, takže krevní oběh je narušen a dýchání ztíženo. Při poloze na zádech ve III. trimestru totiž hrozí stlačení velké duté žíly, která vede krev z dolní poloviny těla zpět k srdci a prochází vpravo od dělohy.
Takže nejideálnější poloha je na boku. -
6.2.2011 22:32
Ahoj je to pravda, doporučuje se spát na levém boku.. ale to až v třetím trimestru.. jde o to, že ti mimčo tlačí na orgány.. ale já jsem skoro pořád na zádech prostě na bocích mě to za 5 minut bolí a tlačí mě do žeber.. prostě stejně se v noci natočím tak jak je mi to příjemné.. takže klidně na zadech bud..
-
7.2.2011 9:34
Tak holky já vám nevím...četla sem o těch zádech,nespím na nich páč se bojim aby se neco nestalo s malím,ale dyž si na ně lehnu nebo se probudim na zádech,vubec mi to nevadí..naopak,koliktát na boku když ležím,tak se mi tam drobeček našponuje tak že musim na záda a třeba půl hodinky si tak hovím a je mi to nejpříjemnější..snad až na kostrč která se nekdy u této polohy ozve...píšete jak pár týdnů/dnů před porodem marlene nevydrří na zádech,ale já mám termín ve čtvrtek a klidně bych na nich spala kdybych se nebála...
-
6.2.2011 22:47
Jak píšou holky, hlavně pak ve vysokém stadiu těhu v této poloze ani nevydržíš, nemůžeš dýchat, navíc tím bereš miminku okysličenou krev, protože si utlačuješ žíly. Doporučuje se jak holky píšou levý bok, ale mě třeba na levém bylo okamžitě velmi špatně, jako na zádech a nejlépe se mi spalo a cítila jsem se na pravém boku. ale jestli ti teď ta poloha vyhovuje a mimi s ní nemá potíže, ještě si ji užij, protože časem už ti zbyde jen ten bok)))))))))))))))))))...
-
7.2.2011 8:06
ahoja, v patem jsem si na zadech jeste uzivala (ja pred tehu spala jenom na zadech bez hnuti celou noc totiz..) ale ted, dva tydny pred terminem, to opravdu nejde okamzite se zacnu dusit. co je horsi, tak se mi i spatne lezi na levem boku, jak si lehnu na srdicko, tak zacne bit jak o zavod a zacne se mi i hur dychat. navic po me leve strane je chlap, ktery to bere lehkovazne a porad lazi do hospody, tak ani ty jeho pivni vypary nejdou dychat no a na pravem boku ma muj prcek nozicky a zacne me okamzite kopat a na ozvech jsme zjistily, ze to pro mrnouska neni dobra poloha, ze ji okamzite vyleti puls a dela ji to spatne. z toho vseho vyplyva UZ ABY TO MRNE BYLO VENKU protoze jsou pro me ty noci cim dal tim silenejsi a vubec se nedokazu vyspat a jsem uz asi tyden dva uplne utahana a nevyspana