Prosim poradte bazální teplota se měří jen při ovluačních dnech?
Ahojky chtěla ybch se zeptat moc se v tom nevyznám když si zadávám do kalendáře mou MS tak si musim měřit i bazální teplotu?? a to se měří jak?? a prosim eště poradte co a jak s tim čípkem já se v tom moc nevyznám já sem si nikdy bazální teplotu neměřila ale od té doby co mám přítele spíme spolu a měla sem i toho tušáka že sem v tom sem se o tohle vše začala zajímat ale vůbec se v tom nevyznám prosím poradte děkuji moc všem za odpovědi 
Související články v encyklopedii
-
Když sexuálně abstinujeme...
Přirozená antikoncepce
Spoléháte pouze na přirozenou antikoncepci? Každé ráno si budete připadat jako ve výzkumné laboratoři.
-
Cesta k poznání vlastního těla
Měření bazální teploty
Měření bazální teploty je jeden ze způsobů symptotermální metody, který umožňuje ženám poznat své tělo a zjistit, kdy u nich dochází k ovulaci. Poslouží všem, ať už jako antikoncepční metoda či pomůcka při snažení.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
5.5.2011 9:35Přečti si v encyklopedii tady na women Měření bazální teploty,ukazuje se ti i odkaz tady u dotazu.Je tam vše podrobně popsáno
-
5.5.2011 9:55
Nejlepší je měření v pipce
kup si teploměr v lékárně prodávají přímo pro měření bazální teploty na dvě desetinná místa.teplotu měříš vždy ve stejnou hodinu vždy po probuzení,nesmíš vstát a spát by jsi měla minimálně 4 hodiny aby teplota nebyla zkreslená.Tak že teploměr na nočním stolku a až ti zazvoní budík šoupni ho tam,teplotu zapiš třeba do telefonu a pak si jí v klidu dáš do grafu.Já teplotu přes MS nemeřím když měřím v pipce.Začnu měřit když už mi to končí a měřím až do následující MS.Teplotu ovlivňuje málo spánku,alkohol,nemoci,časté buzení tak že to někdy muže teplota skákat.Chce to změřit tak 3 cykly aby jsi se dokázala v tom orientovat a zjistit kdy přesně ovuluješ.Kalendář respek.graf ti dle zapsaných hodnot vyhodnotí ovulku sám ale někdy se to může lišit právě díky nějakým chybám v měření nebo ovlivnění teploty.Můžeš si dobu přibližné ovulace i zhruba spočítat,vezmi za posledních půl roku nejdelší cyklus a nejkratší a odečti 14.Příklad..... nejkratší cyklus 25 dnů nejdelší 30 dnů 25-14=11 30-14=16 což znamená že cca ovulka by měla probíhat v období 11-16 dne cyklu a to si pak ověříš i teplotou.Toto je orientační každá jsme jiná a záleží jakou máš lueální fázi (což je doba od ovulace po příchod od MS) předpokládá se že "standartně" je 14 dnů.Ale tohle všechno si zjistíš až podle měření
