Polohy při spaní

Otázku položila: Anonymní uživatelka #56325 16.8.2012 18:42

Ahoj, jsem ve 3 měsíci těhotenství a neustále spávám na břichu, neuškodí to miminku? Nemůžu se to nějak odnaučit. V jakých polohách by se mělo v těhu spávat? Děkuji

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • Dokud ti bříško nezavazí,tak to určitě nevadí.Jinak se doporučuje spávat na levém boku,protože na pravém je prý nějaká céva a ještě něco,co když na tom boku ležíš,tak se miminku trošku zpomaluje tep :-o Já se teda snažím spávat na levém boku,ale stane se mi hodněkrát,že se probudím na pravém. ;)

  • Já jsem spávala na břiše až do 5 měsíce, pak už mi to začalo být nepříjemné. Až se mimčo začně hýbat, tak si řekne jak máš spát. Aspon to moje to tak dělá. Kope mě tak dlouho dokud se neotočím na druhý bok :)

  • tak já taky byla zvyklá spávat na břiše. ale jak se začne zvětšovat tak sama zjistíš, že už si na něho prostě nelehneš. často spávám v poloze napůl na boku napůl na bříšku - něco jako stabilizovaná poloha.
    nemá se spávat na zádech kvůli tomu, že pak (hlavně v pozdějším těhu) se může utlačovat dolní dutá žíla. sama si polohu najdeš a ono i mimčo ti dá jasně najevo, jak spát prostě nebudeš :D

  • Spala jsem na břiše dokud to šlo, co mám bříško, tak spím hlavně na pravém boku, na levém miminka zlobí a na zádech se zase moc nelíbí mamince :)

  • Majik16.8.2012 20:00

    Ahoj ja jsem 9+4 a uz ted me tlaci brisko, taky jsem byla zvykla spat na brise hlavne usinat ale ted usinam ve stabilizovane poloze kdy mam briso trosku vyvysene a nebo na boku a to stridam jak se mi chce :-) az mi zacne rust brisko tak si chci koupit kojici polstar :-) pry je to super vec :-)

  • Pokud to zatím miminku nevadí . můžeš tak spinkat :) ale ideální poloha na spaní v těhu je na levém boku , na pravém boku vede nějaká tepna , a pak tam dolu špatně proudí krev... ale v noci to stejnak neuhlídáš , jak spíš ... :)

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 694 otázek, kterým se dostalo 273 819 odpovědí a 411 008 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se