Nespavost v těhotenství
Ahoj těhulky, holčiny..poslední dobou mě trápí nespavost..jdu si lehnout spím tak 4hod..vzbudim se a už nemohu spát..takže chodíím po domku nebo čučím do stropu tak 3hodky než se zas uráčim usnout..Někde jsem četla že pomáhá vypít na večer mlíko ale mě to pomohlo jen chvilku...snažim se nějal unavit ale marnně
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
9.7.2012 16:18Mně nepomáhalo nic..Bohužel.ze začátku jsem nespala.Pak jsem měla noční můry a na konci těhotenství jsem už nemohla spát ,jak jsem měla veliké bříško.Je to hold příprava na probdělé noci

-
9.7.2012 19:50Jsem na tom stejně, chodím po nocích po bytě a ne a ne usnout a když už usnu, tak jen na dvě tři hodky a pak už jsem zase vzhůru a courám po bytě. Taky mi nic nepomáhá. A to celý den jinak běhám kolem tříleté dcery a večer bývám fakt unavená - ale je mi to k ničemu, stejně pak v noci spát nemůžu.