Mléko v těhotenství....
Holky,
tak jak je to vlastně s mlékem v těhotenství?
Dneska jsem si pročítala poradnu a byla tam otázka ohledně sýrů a tak jsem šla na net a pročítala a pročítala a už jsem z těch informací tam, trošku rozhozená. Někde píšou mléko ano, mléko je bohatým zdrojem vápníku, někde jsem se dočetla, že mléko zase nepít a zcela vyloučit: ( Když zjistíte, že jste "v tom", je naopak vhodné z jídelníčku zcela vyloučit alkohol, kofein, plísňové sýry a další potencionálně alergizující potraviny, jako jsou ořechy a semena nízké kvality a s rizikem výskytu plísně, MLÉKO , ryby, příliš mnoho výrobků obsahujících lepek).
Holky těhulky nebo snažilky, které se o toto také zajímáte a už i maminky, poraďte nebo napište své zkušenosti.
Já jsem zvyklá vypít 1.litr kozího mléka každý večer....a nevím, jestli nedělám špatně, ale zatím mi nic není. Díky, díky, díky...
Jste všechny suprové !!! Díky vám mi spadl kámen ze srdce, holky moje !!!! DDDDDDDDDDD
Související články v encyklopedii
-
Jak správně živit sebe i miminko
Strava v těhotenství
Strava v těhotenství spočívá především ve vyváženém jídelníčku. Které látky jsou důležité a kterých byste se měly raději vyvarovat?
-
Co se děje v bříšku po dobu těhotenství
Vývoj plodu
Těhotenství trvá 40 týdnů (počítáno od poslední menstruace), z nichž se 38 týdnů vyvíjí plod. Popišme si, co se bude v těchto týdnech dít.
-
Jak si dopomoci k těhotenství
Snažilkovské metody
Přejete si mít miminko? Občas je potřeba tu přírodu trošinku popostrčit. Přečtěte si několik rad, které je při snažení určitě dobré znát.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.5.2011 15:51Precti si clanek tady v encyklopedii od Ryanka, ten je rozumnej, pekne mas napsany, co telo nastavajici mamky potrebuje a v cem to najdes. Je tam i seznam toho, co bys jist nemela. Mleko rozhodne patri mezi to, co jist mas. Telo potrebuje vapnik. A jinak, tolik to neres, nase matky, babicky taky jedly vsechno (s mirou) a bylo to v pohode. Proste se o svoje zdravi starej tak jako driv. predpokladam, ze predtim si taky nejedla zkazeny veci nebo zmrzlinu, ktera stala hodinu na slunci atd.
-
6.5.2011 15:31Lucí.. já bych jedla všechno... po prvním trimestru uplně.. ono dřív se jedlo vše a nikomu to nevadilo..
-
6.5.2011 16:07Já piju nepasterované kozí mléko úplně běžně i v těhu- máme vlastní kozenky a nic mi po něm není. Naopak si myslím, že paterizace mléka je naprd a mléko tím ztratí veškerou kvalitu.
Vůbec bych to neřešila, jez jak jsi zvyklá... -
6.5.2011 15:42Nesmí se pít nepasterizované mléko!
-
6.5.2011 15:38Mléko Ti určitě neuškodí. V těhotenství je to v pohodě, na pozoru se budeš muset kdyžtak mít, až budeš kojit - až pak má smysl řešit případné alergizující potraviny. V těhotenství bacha jenom na tepelně neupravované pokrmy typu zrající sýry, majonézy, nedopečené maso atd. kvůli ošklivým bakteriálním nákazám. Jinak všeho s mírou.
-
6.5.2011 16:09Mléko určitě pij a když je to ještě ke všemu kozí mléko, tak není co řešit
