Měření bazální teploty
Chtěla jsem se zeptat, nevadí když jsi měřím bazální teplotu až v 6 večer ? ale denně ?.....
Související články v encyklopedii
-
Cesta k poznání vlastního těla
Měření bazální teploty
Měření bazální teploty je jeden ze způsobů symptotermální metody, který umožňuje ženám poznat své tělo a zjistit, kdy u nich dochází k ovulaci. Poslouží všem, ať už jako antikoncepční metoda či pomůcka při snažení.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
23.1.2014 19:48
Bazální teplota je teplota klidová, proto je třeba měřit v klidu, po 3-6 hodinách spánku. Proto je nutné teplotu měřit ihned po probuzení bez jakéhokoliv pohybu a ve stejný čas. Já jsem jednou udělala takový soukromý test - změřila jsem si teplotu ihned po probuzení a pak jsem šla na wc a změřila jsem si pak ještě jednou teplotu - ta už byla o 0,1°C vyšší. Dále jsem také zkoumala teploty v různé hodiny - měřím vždy v 5:45 h. ráno když vstávám do práce a tak tedy i o víkendu mám natočený budík na 5:45, změřím teplotu a vyspávám dál. Pak jsem teplotu zkusila změřit ještě jednou až v 9:30 když jsem vstávala. A teplota byla dokonce o 0,3°C vyšší. Takže pokud měříš teplotu až večer, tak naměřené hodnoty jsou úplně mylné.
-
23.1.2014 18:32Vadí, teplota se musí měřit hned ráno po probuzení, ještě než se vstane z postele
-
23.1.2014 19:01
jj to vadí..teploměr máš mít u postele a než vstaneš tak se změřit..musí to bý po probuzení a v relativně stejnou hodinu každý den. Večer už to nemá vypovídající hodnotu a je to naprd
