Měření bazalní teploty
Ahoj. Každé ráno v 6hod si měřim BT, ale dneska jsem se vzbudila v 5 (protože mam rýmu) nemohla jsem dýchat tak jsem si sedla, vysmrkala a stříkla sprej do nosa a po chvilce jsem usnula a v 6 mě vzbudil budik, tak jsem si ji žměřila, měla jsem 36,6 a znovu usnula. Přemyšlela jsem jestli to nema vliv, kdyz jsem se vzbudila o hod dřív a sedla jsem si. četla jsem že se ma měřit nejméně po 3hodinách spánku. No a jak jsem usnula v těch 6 tak jsem se vzbudila o pul 10, tak jsem si ji jen tak změřila a bylo tam 36,8. Budu počítat tu první jako vždy, ale myslíte že to probuzení v 5 může mít na to vliv?
Děkuji
Související články v encyklopedii
-
Cesta k poznání vlastního těla
Měření bazální teploty
Měření bazální teploty je jeden ze způsobů symptotermální metody, který umožňuje ženám poznat své tělo a zjistit, kdy u nich dochází k ovulaci. Poslouží všem, ať už jako antikoncepční metoda či pomůcka při snažení.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
21.6.2014 10:36
Ano může to mít vliv, stejně tak ta tvá rýma může teplotu ovlivnit.
