Měření BT a různý čas vstávání
Chtěla jsem se Vás zeptat, když bych si začala ráda měřit BT, ale problém je v čase vstávání. Všude se uvádí, že semá měřit ve stejnou dobu. Ale někdy vstávám v 5, jindy s dětmi do školy 7 a když děti doma nejsou a já pracuji dlouho, vstanu třeba i v 9. Má pak smysl měřit? Jde to nějak rozumně "dopočítat", aby výsledky nebyly zkreslené?
Související články v encyklopedii
-
Cesta k poznání vlastního těla
Měření bazální teploty
Měření bazální teploty je jeden ze způsobů symptotermální metody, který umožňuje ženám poznat své tělo a zjistit, kdy u nich dochází k ovulaci. Poslouží všem, ať už jako antikoncepční metoda či pomůcka při snažení.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.2.2013 10:30
To samé mám já, takže to mám spíše tak pro zajímavost. Když muž vstává na ranní, měřím v 5, když má noční, měřím kolem 6.h., kdy vstává dcerka, někdy neměřím vůbec. Takže pokud to chceš vědět přesně, hold musíš vstávat na budík, změřit a spát dál
-
6.2.2013 10:33Aby mělo měření vypovídající hodnotu, musíš měřit denně ve stejnou dobu! Takže si zkus natočit budíka na 5 ráno, jen změř teplotu a spi dál. Já to tak dělala taky. A předpokládám že to tak musí dělat všechny holky hlavně o víkendu, to si chce přispat každý
-
6.2.2013 10:40já jsem teda měřila, jiný čas, v pět někdy v deset a jindy třebas ve dvě odpoledne, když sem se probudila po noční. A vycházelo mi to
a teď to vypadá že jsem těhule -
6.2.2013 11:08Mělo by se měřit každý den ve stejný čas a jak píšou holky, tak bude nejlepší si nařídit budíka, změřit a zase spát
BT co jsem se dočetla by mělo každou hodinu vzrůst o 0,5 stupně, ale není to pravidlem.
