Měření BT
Ahojte holky,chci se zeptat na měření BT.
Měřit jsem začala na doporučení lékaře minulý měsíc.Pracuji na směny takže měřím každý týden nějak jinak.Jak se hned probudím okamžitě měřím.Ale všude kam se podívám do nějakého článku o měření BT,je tam kladen důraz na měření ve stejný čas.Je to tak důležité?????
Související články v encyklopedii
-
Cesta k poznání vlastního těla
Měření bazální teploty
Měření bazální teploty je jeden ze způsobů symptotermální metody, který umožňuje ženám poznat své tělo a zjistit, kdy u nich dochází k ovulaci. Poslouží všem, ať už jako antikoncepční metoda či pomůcka při snažení.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
27.1.2012 19:00Ano je, teplota se mění každou hodinu... Já měla třeba i o jeden stupneň vyšší teplotu a to jsem měřila jen o hodinu později.
-
27.1.2012 19:10Ano je to důležité. Pokud děláš na směny, tak BT vůbec neměř, bo to nemá fakt smysl.
-
27.1.2012 19:36i při práci na směny se BT dá měřit. pěkně je to posáno tady: http://merenibt.xf.cz/index2.html
v části Jak na to:
Pokud pracujete na směny, určitě nedokážete zároveň měřit po probuzení a v tu samou hodinu, pro Vás platí jediná rada - měřte alespoň po čtyřech hodinách naprostého klidu (ideálně spánku - to platí pro všechny), ihned po probuzení. Pokud pracujete jeden týden noční a budete měřit pokaždé po probuzení v pět odpoledne, a druhý týden ranní a budete měřit po probuzení ve čtyři ráno, za dodržení ostatních podmínek by to nemělo vadit. -
3.2.2012 19:02Já sice na směny nedělám ale vstávám od pondělí do pátku v pět ráno takže si měřím BT za pět minut pět aby jsem vstávala jako obvykle, ale v těch tět si tu teplotu pak měřím i přes víkend kdy nemusím vstávat. Máse měřit ve stejnou dobu jak píšou holky jelikož stačí svát a jít jen na wecko a teplota se hned mění.
