Kterou teplotu zapsat?
Ahoj všem,
začala jsem si asi před týdnem měřit BT pravidelně v 6 ráno, chci se zeptat, v neděli jsem nemohla spát
, vzbudila jsem se asi v půl čtvrté, do půl páté pracovala na PC, pak si zase lehla, usnula a v šest mi zvonil budík, změřila jsem se a teplotu měla 36,0°C, pak jsem ještě usnula a měřila se v půl deváté - 36,3°C, kterou mám zaznamenat do grafu? Nebo to mám nějak zprůměrovat? Díky za názory.
Související články v encyklopedii
-
Cesta k poznání vlastního těla
Měření bazální teploty
Měření bazální teploty je jeden ze způsobů symptotermální metody, který umožňuje ženám poznat své tělo a zjistit, kdy u nich dochází k ovulaci. Poslouží všem, ať už jako antikoncepční metoda či pomůcka při snažení.
Odpovědi správkyň témat
-
25.10.2010 10:40Správně ses měla změřit v půl 4., když jsi poprvé vstávala, a měla sis akorát udělat poznámku, že jsi měřila v jinou hodinu. Takhle bych teda zapsala tu teplotu v 6 a přidala si do kalendáře poznámku, že to bylo po krátkém spánku. Přečti si v encyklopedii o zásadách měření, tam je přesně tenhle případ popsaný.
