Krasobruslení

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  interstellar30.11.2019 13:08

  Žádný sport by neměl "pálit" svaly, to dělá nicnedělání - svaly se mění na tuk. Intenzivní bruslení může vytvarovat svaly na nohou.

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Gabi12314.7. 20:39

  Ahoj, krasobruslení je podle mě skvělý sport – krásný pohyb, koordinace, a svaly se spíš vytvarují než že by nějak extrémně nabíraly objem. Sama bruslím rekreačně a všímám si, že hlavně nohy a střed těla hezky zpevňují. Jinak, když už jsme u pohybu – pořídila jsem si k hodinkám nový sportovní řemínek z https://www.ireminky.cz/reminky-podle-sirky-uchyceni/ a je super pohodlný i při cvičení.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-