Kouření v těhotenství, fuj

Otázku položila: Anonymní uživatelka #35122 16.11.2010 14:29

Moc prosím o radu, vykouřila jsme vždy krabičku denně, ale zjistila jsem, že su těhotná, stáhla jsem to na 5 cigaret denně, ale víc mi to nejde, jak to mám udělat, abych přestala úplně??? A nepište prosím odpovědi jako: zahoď cigarety nebo něco takovýho!!! Ono se to lehce říká, ale hůř dělá, prosím o radu, kdo jak přestal, nechci už kouřit, ale nějak mi to nejde :(

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • Asi vis,ze je to pro mimco spatne. Ale pokud ani ta nejvetsi motivace - zdravi ditete, nepomohla,tak nevim,co jineho by ti pomohlo. vazne si najdi na netu dopady,mozna pak vazne tu krabicku zahodis.

  • Je super, ze ses k tomu odhodlala a i to snizeni na 5 cigaret denne je velky uspech. Doktori opravdu doporucuji silnym kurackam, coz ty jsi s jednou krabickou denne uz rozhodne byla, aby prestavaly v tehotenstvi snizovnaim davek a ne hned najednou. On abstak miminku vazne nijak nepomuze. Kdyz si to zvladla na pet, zvladnes i vic. ;) Je pravda, ze pomaha si to znechutit, taky ti doporucim precist si, co to vsechno muze zpusobit se zdravim ditete, ono preci jen vzit si na krk zniceni zdravi sveho ditete je horsi nez zniceni zdravi sobe. ;) Kdyz mas chut kourit, nahrad to necim jinym, co mas rada, dej si zvykacku, at zabavis pusu, lizatko, at k tomu zabavis i ruce, pij hodne vody, ta zahani chut na vsechno. Hlavne si porad opakuj, ze kdyz to zvladnes, budes se ty i mimco mit mnohem lip a budes na sebe moct byt pysna, protoze, ted nastvu hromadu kuraku, koureni je projev naprostyho sobectvi, ale ty sobecka nejsi, jelikoz kvuli tomu malymu tvoreckovi toho nechas. ;)

  • Já jsem byla taky silná kuřačka, krabička denně byla základ, když byla nějaká akce, tak i dvě, ale když jsem zjistila před devíti lety, že jsem těhu, přišlo mi úplně přirozené přestat kouřit a neměla jsem ani absťák. To mi vydrželo 2 roky, protože jsem ještě přes rok kojila. Pokud ty, ani s vědomím, že čekáš mimi, nedokážeš přestat kouřit, je v tvém případě lepší to jen omezit, protožě tvé abstinenční příznaky by miminku škodily ještě víc, než těch 5 cigaret denně.
    Jinak po dalších dvou letech kouření jsme přestala znovu, tentokrát už kvůli sobě a nyní je to 7 let, co nekouřím. Vím že u mě žádné omezování nepomáhalo,musela jsem s tím prásknout ráz na ráz. A vím, že kdybych si v budoucnu nějakou cigaretu dala, tak do toho zase vlítnu. tak hodně štěstí při boji s kouřením a zdravé miminko !

  • alimos16.11.2010 14:41

    Kdyby měl někdo radu jak přestat kouřit, asi by byl milionář. Je to na každém z nás. Ty bys měla vědět co je pro miminko dobré a každé malé dítě ví, že cigarety to zrovna nejsou. Zkus si třeba na netu vyhledat, co tím můžeš dítěti způsobit. Možná to pomůže. Já jsem odnaučený kuřák, ale občas to nedokážu a neubráním se :( ale vím jistě, že kdybych byla těhotná, tak to do pusy nedám. Je to stav mysli a to mimi za to přece nemůže. Tak se snaž myslet na něj. Můžeš mu tím zničit celý život.

  • Me pomohlo prestat kourit, ze muj pritel nekouril a ja si pripadala blbe pokazdy, kdyz jsem ho chtela polibit. A tak jsem si ty ritualky, pri kterych jsem si vzdycky sla zapalit (dokoncena cast prace, vecer po sklince vina, kdykoli jsem videla cigaretu v TV, u kavy atp.), nahradila necim jinym ( prestala pit kavu, jedla hodne pomerancu - zamestnalo mi to ruce pri loupani, taky jsem si posledni jedinou krabicku dala k zachodu, aby se mi to aspon trochu vic hnusilo :-) atp. A taky jsem prestala v zime, kdyz koureni venku neni nic moc a clovek smrdi. Proste jsem se sama snazila si to koureni co nejvice zneprijemnit. Mi rodice kouri cely zivot a je to na nich dost znat. A taky si myslim, ze to zpusobilo, ze jsem s brachou oba zacali kourit.

  • A zkoušela si už nějké ty náhražky jako je nikotinová žvýkačka a pod? On prý nikotin neškodí, ale ta chemie v té cigaretě ano. Moje sestra bohužel kouřila i těhotenství, hodně to sice omezila - na dvě cigareta denně, bohužel chuť na ní ji v těhotenství nepřešla, proto jsem si články na toto téma občas přečetla. Neboj se zeptat svého gynekologa. Většinou to pochopí. Pokud by tě ale mělo stresovat přestat úplně, je to ještě horší. Stres škodí taky. Držím pěsti, ať to zvládneš a i kdyby ne tak hlavně zdravé miminko. Jinak jedna kamarádka to dokázala ze dne na den, jen ta představa, že to,mu miminku otravuje prostředí ve kterém se vyvíjí... a potom ještě něco, miminka kuřaček bývají závislá na nikotinu, což se může projevit absťákem.

  • Ahoj, já jsem taky dřív kouřila, ale od té doby, co jsme se s přítelem rozhodli pro miminko, jsem ze dne na den přestala, prostě jsem měla obrovskou motivaci, za měsíc na to jsem otěhotněla.
    Nemohla bych dělat nic, co by miminku jakkoliv ublížilo. Zkus se zamyslet nad tím, jak tomu prckovi škodíš a třeba tě to taky donutí přestat. Hodně štěstí!!!

  • Ahoj já jsem byla natom podobně kouřila jsem okolo 20denně. O mimi jsme se snažily 9.měsiců když jsem zjistila že jse těhotná chtěla jsem to jen omezit jenže po přečtení co se děje s plodem jak ja si uživám douška cigaret jsem přestala ihned. Jak jsem měla váážně chut vždy jsem si nato vzpoměla a chut mě přëšla. Ted jsem v 32t nekouřím a už mito nechybí. Držím palce

  • ahoj, nějak jste se snažili o mimi? případně jak dlouho?
    my se snažíme, taky jsem dřív vykouřila krabičku denně, od té doby co nám to nejde jsem to stáhla na 2 denne, víc mi to taky nejde.

  • Ahoj, tak já jsem taky kuřačka, byť se tím nerada chlubím. Ale jakmile jsem zjistila, že jsem těhotná, tak sem si vzpomněla na toho drobka a prostě tak nějak jsem přestala a ani mi to nechybělo. Krabičku sem měla na dva dny. Prostě jsem si představila, jak když vdechuju ten kouř, jak se asi to malé musí cítit. A bylo mi ho tak líto, že ta představa mě prostě odradila. Ale vím, že je to těžké. Jinak moc nesouhlasím s tím, že by se nemělo přestal ze dne na den, byť jde o silného kuřáka.

  • Ahoj,kouřila jsem a dozvěděla jsem se že jsem těhotná a sekla jsemstim z minutu na minutu...Záleží na Tobě jak moc chceš přestat.Já si představila mimi bez kyslíku a bylo to.Už mi to pravdu nechutnalo a žánej absták jsem teda neměla.držim pěstičky.

  • Ahoj, kamarádka kouřila celé těhotenství, a to doslova "hulila jednu za druhou"...Narodila se jí holčička, ale s nižší porodní váhou. Jak ti tady radíme všechny, mysli na miminko a pokus se to postupně omezit úplně. Držím palce.

  • Mi osobně pomohlo to že jsem byla těhotná.Když jsem si představila že to malý dýchá tak jsem s tím sekla a už nechci ani nikdy začít.

  • Ahoj,jsem nekuracka,ale chapu to ze to nejde hned prestat.Ale co vim,tak rikaji ze kuracky to maj omezit v tehotenstvi na minimum (a to jsi udelala ),ale neni dobre uplne prestat (ale nevim rpoc ).Jinak gratuluji k tehulkovani a preji moc zdravicka.:))))

  • já kouřila a plánovali jsme mimi, jenže x let se mi nedařilo přestat... jse to max. omezila, začla jsem si balit a jen kousky, jenže pak jsem opravdu ze dne na den přestala, protože mě cigareta nadavovala.... sice jsem o mimi přišla, ale do dnešního dne si dám cig jen když tu někdo příjde a kouří a nebo když je největší nerva... ale nepotřebuji ji.... známá to v těh. omezila na minimum a pak před porodem jen 1 cigaretu týdně... Záleží na mamině, ale znám tolik kuřaček a mají zdravé děti ....
    Jinak taky neporadím jak přestat, mě to taky nešlo, vydržela jsem max. pár hodin... a pak si stejně zapálila.
    Rozhodni se sama, zkus omezit ještě víc, po týdnu třeba na 3 cig denně, pak na jednu denně a pak třeba co druhý den...
    :)

  • petulinkaa1316.11.2010 22:06

    No, v tomhle ti devče asi neporadím :-( jsem taky kuřák,ale zatim prestat nemusím,kazdopadne kdybych byla tehu tak prestanu, budu myslet na zdraví dítete a to pro me bude nej....zatim kourim,protoze tehu nejsem a hlavne hubnu takze prestani by mi sly kila nahoru,coz fakt nechci,ale zkus to pomalu...a nebo kur jednu za druhou porad a porad,dokud ti nebude spatne a znechutíš si to, já treba vim,po kolika cigaretách uz mi to nechutná a už pak nekouřim :-( tak to zkus...držim palce :-) a nebo zkus elektronickou cigaretu nebo ty zvykacky po nich se to fakt neda :-(

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 209 otázek, kterým se dostalo 271 548 odpovědí a 409 726 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist