Jóga

Otázku položila: Anonymní uživatelka #29547 13.10.2010 15:07

Myslíte, že klasická jóga se všemi sestavami a dýcháním je vhodná pro těhotné na začátku? Díky.

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • Na začátku pokud nemáš nejáké zdravotní potíže by to mělo být v pohodě. Jen bych možná vynechala ...jak se to jmenuje... myslím že ...luk (taková ta kolébka, co se houpeš na břiše). Naše cvičitelka předcvičovala skoro na sto procent do pátého měsíce. Ale rozhodně dej taky na pocity.

  • V podstatě by jóga vadit neměla, jenom cvičitelku upozorni, že jsi těhotná, nejspíš se bude muset změnit dýchání alespoň já to tak měla

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 208 otázek, kterým se dostalo 271 544 odpovědí a 409 726 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist