Jak zpevnit břicho?
4.8.2011 21:28
Dobrý večer,
potřebuju poradit, jak vytvarovat nebo zpevnit břicho. Nejsem nijak tlustá, jen mám trochu "špíčka" na břiše. Budu ráda za jakoukoliv radu, co se týká jídelníčků nebo nějakého cvičení či cviků.
Děkuju moc 
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
4.8.2011 22:39
Tak říká se, že na břicho jsou nejlepší sedy lehy
-
4.8.2011 23:11
Taky mám stejný problém, nejsem "tlustá," ale s břichem fakt spokojená nejsem
Snažím se dělat sedy-lehy, ale pěkně mě z toho bolí záda :/
