Jak začít se zdravým životním stylem v pozdějším věku

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Anonymní uživatelka #53299921.4.2024 22:09

  Ahoj, zkus web bezhladoveni, mají tam docela dost užitečných rad.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
  Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.

• 

  piprdka22.4.2024 11:29

  Vynechte co nejvíce průmyslově zpracovaných potravin, začněte zpět u těch základních - ovoce, zelenina, maso, ryby, vejce, ořechy, luštěniny, rýže atd., přidejte kysané výrobky (bílé jogurty, kefíry ..) a vařte si.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
  Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.

• 

  Vanalcha21.8. 8:07

  Holky já už dlouhou dobu přemýšlím o tom, co si brát s sebou do práce nebo na cesty jakou rychlou a vydatnou svačinu. Něco co bych nemusela chystat čerstvé a mohla to nosit stále u sebe. Co vám dokáže dodat rychle energii?

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
  Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.

• 

  Adelapr26.8. 12:36

  Dobrý den, na tohle jsou naprosto ideální oříšky. Ty můžete nosit v kabelce nebo batohu. Nejsou nějak moc náchylné na teplotu můžete je tam mít dlouho připravené. Já tedy jím oříšky téměř každý den a mám to právě jako rychlou svačinu, která mi vždy spolehlivě dokáže dodat energii. Já třeba miluju kešu, to je prostě moje slabost. Kupuji si pravidelně ořechy od paletachuti .cz A co se mi v poslední době také osvědčilo, tak je to perfektní i jako dárek. Když jsem nevěděla co dát kamarádce ka narozeninám, tak jsem jí udělala dárkový košík plný ořechů různých druhů a mělo to úspěch.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
  Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.