Cvičení v těhu
Můžete mi prosím poradit, jak bych se mohla zbavit celulitidy??? Jsem na začátku těhu a zřejmě nemůžu moc namahat pupíček, ale potřebovala bych se zbavit Ďolíčků. Pomožte mi prosím.........
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.3.2012 21:15No, abych řekla pravdu, asi to tolik teď neřeš, protože hubnout v těhotenství, to je dost nebezpečný. Cvičit samozřejmě můžeš, ale ne stylem "shodit kila" ale spíše "pro zdraví". Podle mého názoru je lepší to těch pár měsíců vydržet (a jíst třeba méně tuků) a shodit to až potom.
-
6.3.2012 23:25Ahojky, ďolíčků se v těhotenství rozhodně nezbavíš, ba naopak některé ještě přibydou
Můžou za to estrogeny, které zvětšují tukové buňky pro případ nouze, aby miminko bylo dobře živené, kdybys mu náhodou nedopřála...Takže i kdybys v těhotenství nepřibrala ani deko, tak by stejně byla celulitida výraznější...
Teď si s tím starosti nedělej, jez podle svého nejlepšího svědomí, zdravě se hýbej a ďolíčky a tukové zásoby řeš až po porodu, kdy tvoje dítko bude už odkojené
Já jsem už ve 32.tt, přibrala jsem zatím pouhých 5kg a to všechno vlezlo jen do bříška, hubená jsem pořád stejně, ale ty ďolíčky jsou i tam, kde jsem nevěděla že mohou být, takže klid, rozhodně v tom nejsi sama