Co v těhotenství na bolest zad
Ahoj holky, prosím o radu. Měla jsem problémy s bederní páteří ještě před otěhotněním. Teď už dobrý, ale když mě občas chytnou silné bolesti zad, nevím čím si mohu pomoci. Co myslíte, můžou mimču nějak ublížit i masážní gely proti bolesti? Koňská mast, Ibalgin gel, Voltaren atp.? Pokud ano, nevíte, co by mohlo pomoci? Teď jsem použila babičky masážní lektvar z Lesany, rozdrcené Aloe a hodně rozdrceného aspirinu - pomáhá skvěle, ale je mi jasné, že ten Aspirin nesmím určo ani lokálně. Takže co si koupit na příště. 
Dííky moc
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
10.3.2014 8:10Neprohýbáš se moc? Ono to bříško táhne, nutí se moc prohýbat, to pak bolí.... zkus si to hlídat a hodně se hýbat, srovnat záda na pevné podložce. Mé sestře to pomáhá.
-
10.3.2014 6:13Ahoj, jsem taky tehu a pred cca mesicem se mi zablokovala krcni pater a vrsek zad. bylo to sileny. tatka mi sel do lekarny a kdyz rekl, ze chce neco pro tehotnou, odmitli mu cokoliv prodat, ze zadny ty voltareny atp. se nesmi uzivat. doporucili suche teplo a paralen na bolest... no byla jsem nadsena a "lecila" to asi 14 dni. podle doktoru v nasi rodine (tata a manzel sestry - tj. stara i mlada generace) nejsou zadne studie na to, ze ty kremy skodi nebo neskodi, proste se jen doktori a lekarnici chrani "pro jistotu"... ale teda taky radsi jela "na jistotu" a protrpela si to:/ zkus se na to zeptat svy doktorky a zkus cviko pro tehotne, protoze zada jsou v tehu preci jen extremne namahana a bude to asi cim dal tim horsi....
-
10.3.2014 10:46Mám naprosto stejné problémy, na záda jsem kripl a někdy po dvacátým týdnu jsem kvůli bolestem bederky skoro nemohla chodit. Teď je to, musím zaklepat, OK. A to od tý doby, co jsem vyhledala speciální fyzioterapeutku pro těhotné, která mi páteř odblokovala a naučila mě pár užitečných cviků, které lze dělat během těhu. Univerzálně pomáhá suché teplo (nějaký hřejivý polštářek přiložený), jemné masáž a právě to cvičení.
-
10.3.2014 14:23
Obecne tabletky typu Ibalgin a Voltaren se užívat mohou, ale ne ve 3. trimestru - hrozi predcasne uzavreni cévních spojek, které ma miminko v brise, pokud mas z tech leku gely, tak tam se jich vstrebava minimum, ale něco ano, a rozhodne nekombinovat tabletky plus gel od jedne lec. latky - kumuluji se nezadouci ucinky. Obecne bezpecny je Paralen v rozumnem davkovani - max 4tbl za den. Zkus Alpu, masaze, nebo si prikladat suche teplo - nahraty termofor atd. Ale obavam se, ze s postupujicim tehotenstvim to bude ještě horsi.
-
10.3.2014 19:58bederni podpurny pas (zdrav. potreby) a cviceni dle Mojzisove. mela sem velke bolesti i pred otehotnenim - cvicila sem pak i celou dobu behem tehu a pas nakonec ani nepotrebovala
pak sem skoro nechodila kvuli rozvolnovani panve pred porodem a zase pomohla fyzioterapeutka a zatapeovani.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.