Bolest bederní páteře v 5.měsíc

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  marketaj18.8.2014 12:18

  Skoro cele tehu jsem chodila na fyzioterapii, kde mne zada udrzeli pohromade a ja mohla normalne fungovat. Cely zivot bojuji s bederni pateri, takze jedine co pomaha je cviceni.
  Dojdi si na neurologii, tam ti ji predepisou. Zkus se take zeptat na panevni pas pro tehotne, napr ORTEL P od spolecnosti Thuasne. Je hrazen pojistovnou a byl tam maly doplatek. Pomuze to pri bolestech bederky.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 1

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #3008118.8.2014 10:14

  existují rehabilitace pro těhotné jinak asi vhodná obuv, vhodný pohyb (třeba plavání) a hooodně odpočívat, co jde, tak delegovat na partnera

  4 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #3546518.8.2014 10:34

  nepomuže nic..jí měla v prvním těhotenství křížové bolesti, porod jsem vlastně měla taky přes křížové bolesti, po porodu mám záda odrovnané..ted v druhém těhu mám bolesti téměř jak vylezlo břicho furt..na masáž zad v těhu nemužeš, max nějaké cvičení na baloně na záda, a naučit se správně stát a chodit ( to taky pomáhá ) většina těhotných chodí bud předkloněná nebo zakloněná...bohužel jediná pomoc při lince třeba sedět ( pujčit si barovou stoličku ) nebo si dělat přestávky..nechci strašit ale mě bolesti zad nepřešli už ani po porodu..

  4 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #3126418.8.2014 13:38

  me záda nastesti neboli /28tt/ ale nesmím vubec lezet na zadech jakmile lezim na zadech treba jen 10minut se nemuzu ani zvednout a zada boli hrozne

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-