správné dýchání při porodu
Holky nějaký tip na stránky, kde jsou videa, jak při porodu správně dýchat? Když hledám na netu nic moc.. jen mě to hodí na videa s porody atd, tak třeba některá máte dobrý tip. Děkuji.
- 03.02.2017 18:26:26 - full.avl změnila kategorie otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
2.2.2017 10:22
Já si myslím že když dojde na věc tak je ženská ráda že vůbec dýchá
Mě akorát říkaly dýchat do bříška...A jak rychle nebo pomalu nevím myslím že při té kontrakci to uhlídat nejde... -
2.2.2017 10:42Myslím, že se to nacvičit nedá
Při porodu zjistíš, co ti dělá dobře a jak se ti dobře dýchá a taky poradí porodní asistentka.
Mě při kontrakcích vyhovovalo dýchat rychle (asi jako pes) a jakoby si u toho zpívat. U samotného tlačení mě vedla PA, před tlačením je třeba se zhluboka nadechnout a při tlačení dech zadržet. Když PA viděla, že se blíží kontrakce, tak mi řekla, ať se nadechnu. -
2.2.2017 11:14
Presne tak. Jednak primo u porodu rikaji, co jak delat a druhak si stejne budes dychat tak, jak to pujde. Spise rychle nez zhluboka. Telo si samo rekne
-
2.2.2017 19:55
Nacvic si dychani do bricha (nezvedat hrudnik,ale bricho). Rychlost dechu a cokoliv okolo te uz bude navadet PA
my jsme to nacvicovali na predporodnim kurzu... Vic jsem to neresila. U porodu padaly malemu ozvy a dychani do bricha bylo dle PA hodne dulezity, aby mel co nejvic kysliku. Ale mám pocit ze mi to v tech bolestech moc neslo, nejsem zvykla dychat do bricha.
Jinak se ale tak ponoris sama do sebe, ze spoustu veci budes delat intuitivne,ani o tom nebudes vedet jak uu psal nekdo vyse, taky jsem mela celou dobu zavreny oci...vnímala jsem jen hlas manzela a PA a zpetne mam pocit,ze ma clovek jine vnimani pri porodu,priroda to zaridila dobre -
2.2.2017 14:04Porodní asistentka tě krásně navede a řekne ti teď se zhluboka nadechněte a teď zatlačte do břicha apod. Mně hodně pomohlo, že jsem při tom dýchání měla zavřené oči a soustředila se jen na to a nevnímala jsem nic jiného kolem sebe - to je jedna z "rad", které jsem si přečetla také někde v diskuzi
-
2.2.2017 19:31Mne kázali dlhy nádych cez nos výdych cez ústa. Neviem či to pomáhalo😁😁 tie bolesti sú strašné
-
2.2.2017 19:45
To se nacvicit da , ale u porodu je to pak uplne jiny ver mi nejlepsi je poslouchat por.asistentku a dychat jak ona ti rekne pokazdy je to jiny, ja rodila pred dvema mesici a vidim to uplne zive a rikam si ze jsem mela vse bez problemu a delala jsem vse jak mi rikaly. Bolesti sileny, ale bez toho rodit nemuzes preju at to mas rychle za sebou
-
3.2.2017 9:45
já popisovat moje zvuky při kontrakcích snad ani nebudu
to bylo jako když mě tam někdo vraždí a do toho jakoby mám orgasmus dýchat? me naopak neslo,mela jsem pocit,že nemuzu dýchat a o to to bylo horsi asi,a krouceni prstu na noze,takhle jsem si nikdy snad prsty neprocvičila
