spaní
Nikdy jsem neměla problém se spaním, ale teď už to bude aspoň rok. Ráno se vzbudím a už mi nejde spát, z 90% už neusnu a je jedno jestli je 6-nebo 9. Dřív jsem pokaždé usla..
Mám prázdniny, takže bych klidně vyspávala do 12.. a protože dopoledne žádný program téměř nikdy nemám. Naopak zase kolem 5 odpoledne bývám často unavená, ale né vždycky mám čas jít spát. Může to být tím, že už rok beru HA? Měla jsem před 2,5 roku jinou, ale to sem spala dobře. Jinak unísání v pohodě, vždycky musím mít v ten den nějaký sport, jinak bych usla tak v půl 2
.. víte někdo čím to může být?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
23.7.2011 14:20Já to mám podobně, vstanu v 7 a to mám dovolenou už 3 týdny, takže bych nemusela, a večer už taky neusínám u TV, jak tomu bylo, když jsem chodila do práce. Jdu spát cca v 23.00, ale občas se taky převaluju ješte. Já to přisuzuji tomu, že jsem tzv. "přechrápaná
)) nemluvě o tom, že jsem zcela určitě spíš ranní skřivan než noční sova.
