první myšlenky po slabé //
děvčátka, na testu mám slabou čárku, tedy zatím ještě kousek před dnem očekávané ms, takže nedělám žádné úsudky. přesto by mě moc mrzelo, kdyby se náhle všechno ztratilo, takže tak ve skrytu duše věřím...proto si přebírám některé věci, myslíte, že může vadit hrneček turka denně, pokud jsem takhle byla zvyklá mnoho let? a myslíte, že mohu nadále první týdny cvičit zumbu a jógu, anebo můžou vadit některé poskoky nebo pozice jógy, kde se tlačí na břicho atd? Děkuji mockrát.
Související články v encyklopedii
-
Jak na sobě poznat případné těhotenství
Příznaky těhotenství
Snad každá žena na sobě minimálně jednou v životě hledá těhotenské příznaky, ať už s očekáváním či strachem. V obou případech můžeme vidět příznak i v malém píchnutí, a tak je tu pro vás malá nápověda.
-
Jak si dopomoci k těhotenství
Snažilkovské metody
Přejete si mít miminko? Občas je potřeba tu přírodu trošinku popostrčit. Přečtěte si několik rad, které je při snažení určitě dobré znát.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
28.11.2010 14:59Všeho s mírou. Kafe nevadí, pokud nemáš problémy s tlakem, žaludkem... Cvičení taky nevadí. Zpočátku bych zvolnila, dokud ti doktor nepotvrdí, že je vše v pořádku. Tohle všechno s ním prober. Znám holky, co chodily běhat v době, kdy už měly znát bříško, ale protože tak byly zvyklé a byly v pořádku, nevadilo jim to. Samozřejmě že s pupíkem jako hrom už to nejde. Osobně bych poskoky vynechala. Počkej do vyšetření gynekologem a naval to na něj, měl by o všem vědět.
-
28.11.2010 15:38já taky cvičila Zumbu než jsem zjistila že jsem těhotná, ted ale nechodím. Jógu bych začala gravijógu. a tím turkem, možná slabší, nebo instatní (popř. meltu, karo) a myslím že jeden šálek denně neuškodí.
-
28.11.2010 18:33
Ahoj, sport nemůže miminku ublížit, v děloze je opravdu hodně chráněné. Já se neomezuju nijak a to je můj život dost aktivní. Dokonce je dokázáno, že dostatečný pohyb těhulky je prevencí předčasnému porodu. Zumbu určitě cvičit můžeš, poskoků bych se nebála- to bych nemohla dělat žádný rychlý pohyb.Pokud jsi na pohyb zvyklá, tak ho nijak neomezuj. Pokud jsi na jogu zvyklá, tak ani ji omezovat nemusíš, to až časem, kdy začne bříško překážet.A kafíčko..určitě bych ho vyměnila za karo nebo meltu, protožr kofein nepůsobí zrovna dobře na miminko.Často se stává že miminka kafíčkových těhulek jsou víc dráždivé. A taky bych řekla, že za pár týdnů ti stejně přestane chutnat samo, protože organismus těhulky se snaží uvolnit a kafíčko dělá opak.. Pokud to ale bez něj nevydržíš, tak si ho dělej maličko slabší a bude to ok..
