metoda paní Mojžíšové
Ahoj holky, cvičím metodu paní Mojžíšové asi už několi měsíců možná tak 4 měsíce. Snažíme se o miminko 2 roky. Je pravda že cvičím jen 3 x týdně více nezvládnu, chodím na mobilizace atd.. Dnes poprvé jsem dostala menstruaci a nemám bolesti tak si myslím, že se asi něco už pomalu v mém těle srovnalo. Nevím jestli to třeba není náhoda když cvičím tak málo. Nevíte jak je to s tou pravidelností, vadí hodně že necvičím 7 x v týdnu. Říkám si že cvičím méně tak to bude trvat déle, ale mělo by to také fungovat.
Související články v encyklopedii
-
Jak na sobě poznat případné těhotenství
Příznaky těhotenství
Snad každá žena na sobě minimálně jednou v životě hledá těhotenské příznaky, ať už s očekáváním či strachem. V obou případech můžeme vidět příznak i v malém píchnutí, a tak je tu pro vás malá nápověda.
-
Jak si dopomoci k těhotenství
Snažilkovské metody
Přejete si mít miminko? Občas je potřeba tu přírodu trošinku popostrčit. Přečtěte si několik rad, které je při snažení určitě dobré znát.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
19.6.2010 10:48Ahoj, zkušenost nemám, jen Ti chci říct, že je to moc fajn a třeba se blízká na lepší časy.... Hodně štěstí!
-
21.6.2010 9:20Ahojíky, já od června také začala cvičit Mojžíšovou. Byla jsem u specialistky, ta mi vysvětlila ty cviky (uvolnila mi přes konečník kostrč) a od té doby se snažím cvičit. Cvičím ráno pře prací a pak až večer kolem 19 hodiny (celý den jsem v práci, tak jindy nemůžu) Ale ten večer nedodržuji každý den. Cviky mám hotové tak za 15 minut. Jsem na začátku, takže opakování dělám do 10x. Nevím, jestli to stačí, ale říkám si, lepší něco než nic. A je pravda, že od doby co cvičím, mi pořád bolí jakoby u žaludku. Možná z toho zatínání, že by svalstvo?
