metoda mojžíšové
Ahoj |holky 
chci se zeptat, zda máte některá zkušenosti s cvičením podle Ludmily Mojžíšové a jestli vám to pomohlo otěhotnět. Četla jsem že je to zaměřené na posílení a prokrvení pánevního dna a posílení svalů kolem páteře. Na tohle se ale zaměřuje i powerjoga kterou cvičím pravidelně, není to tedy hodně podobné? Děkuji
Související články v encyklopedii
-
Jak na sobě poznat případné těhotenství
Příznaky těhotenství
Snad každá žena na sobě minimálně jednou v životě hledá těhotenské příznaky, ať už s očekáváním či strachem. V obou případech můžeme vidět příznak i v malém píchnutí, a tak je tu pro vás malá nápověda.
-
Jak si dopomoci k těhotenství
Snažilkovské metody
Přejete si mít miminko? Občas je potřeba tu přírodu trošinku popostrčit. Přečtěte si několik rad, které je při snažení určitě dobré znát.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
17.7.2012 17:50
ahoj, nevím jaká je podobnost mezi cvičeními, s powerjogou totiž zkušenosti nemám. Chvíli jsem cvičila podle Mojžíšové, ale jen sama, podle knížky. Bohužel nemám trpělivost, takže jsem to po pár měsících vzdala. Ale aspoň mě po tomto cvičení nebolely záda (mám lordózu bederní páteře). A taky tak pevný zadek jsem v životě neměla.
