každý den jsem oteklá a unavená
Ahojky, máte někdo zkušenost s tím, že se ráno před tím než jdete do práce probudíte a jste unavenější než když jste šli spát? Také se budím s oteklými dlaněmi,prsty a chodidly. Nemáte třeba nápad co by to mohlo být? zda třeba potřebuji jen detox nebo to může být i tím, že mám nadváhu? Vím že nejste nikdo vševěd, jen se ptám na nápady co by to mohlo například být. Děkuji
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
17.8.2017 8:06
Ahoj, muj odveky problem a nezáleží, jestli mam 109 nebo 84 kilo. Za ty roky jsem vypozorovala, ze hodne vyrazny vliv na to u me ma kvalita spanku. Cim hur spim, cim vic se v noci budim, tim oteklejsi rano jsem. Taky ve spanku spatne dycham, pritel na zacatku kontroloval, zda ziju, dycham velice melce a rano,kdyz se zhluboka nadechnu tak jak na to ty plice nejsou zvykle, az me tam picha... Nicmene k dr si zajdi, vylouci onemocneni ledvin, otoky souvisi s ledvinami, alespon to mi rikali, kdyz jsem s nimi ty otoky resila. Ja s tim nemela problem do druheho ditete, od druheho se mi nejak zblaznily hormony a nechce to prestat. Obcas beru forfemina na odvodneni a je fakt, ze je prijemnejsi, kdyz mam rano otoky pote, co jsem 25 kg zhubla,pred tim bylo skoro nemozne fungovat s takovou nadvahou a jeste otekla... Jinak na odvodneni je skvela repa, delavam si repovy salat podle Macingove a trochu pomohlo i kdyz jsem upravila stravu, ale bohuzel nijak vyrazne...