dýchání u porodu

Otázku položila: Anonymní uživatelka #71965 31.1.2013 13:38

Opravdu dýchání tak pomůže od bolesti? a jak správně na něj? díky

slyšela jsem že zhluboka dýchat po dobu otvírání a jak se začíná cítit tlak tak spíš rychleji jakp pejsek je to pravda?

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • Poznáš :-D Kdyby to nepomáhalo tak asi tak ženy nedýchají. Pokud budeš dýchat blbě může tě brnět tělo a posléze ubíráš dítěti kyslík.Poradí ti asistentky..

  • Jako jestli si představuješ, že když budeš správně dýchat, tak tě porod nebude bolet, tak pak budeš asi nepříjemně překvapená :-D

  • Ahojky,mě manžel pořád říkal ať dýchám zhluboka a rozdýchám tu bolest :-D a pak mi asistentka říkala, že to neee, že mám dýchat jako pejsek a opravdu v tu chvíli těch bolestí ani nejde se zhluboka nadýchnout. Ale oni to tam s tebou nacvičí, neboj :-)

  • Ano, je to tak, jak píšeš, otevírací kontrakce by se měly co nejvíce zhluboka (až do břicha) a pomalu prodýchávat, aby ses co nevíce uvolnila-správným dýcháním bojuješ proti stažení, které se objevuje, pokud cítíš bolest. Pokud se kontrakci nebudeš bránit, budeš se lépe a rychleji otevírat, prodýchávaná kontrakce nebolí méně, ale tím, že ji přijmeš, bude kontrakce účinější a budeš takových kontrakcí mít méně.
    Pokud už cítíš tlaky, respektive pokud cítíš potřebu jako na velkou, tak dýcháš mělce a rychle, abys tělu co nejméně pomáhala-a zabránila tak co nejvíc možnému potrhání.

  • prý se má dýchat jak pejsek, nevím teprv mě to čeká :-D

  • duramura31.1.2013 14:16

    ze by mi to pomohlo od bolesti, nebo nak ulevilo, to neeee...ale jakmile sem spatne/malo dychala, tak na me rvali, ze ma mimco nedostatek kysliku (bylo to krasne videt na monitoru)

  • Já dýchala taky jako pejsek téměř od začátku, kdy mi začaly kontrakce, tak nějak jsem to dělala podvědomě, a sestra mi řekla, že to nemám tak přehánět. Zaprvé že budu hrozně vysílená na samotné tlačení (měla pravdu), zadruhé že se mi zvedne žaludek (stalo se). Snažila jsem se pak dýchat spíš zhluboka a chvíli jak pejsek:-D

  • dychat jako pejsek je blbost a zhluboka dychat mezi kontarkcema je jeste vetsi :) pri kontrakci zhluboka a hodne pomalu dychat dolu do bricha a do spodku a snazit se ty nadechy cele venovat otevirani cipku a uvolneni se tam dole, hlavne se bolesti nebranit, nesvirat se v kreci, hodne dulezite je pri tom opravdu pomalem a hlubokem dychani pri kontrakcich se uvolnit - rychleji se oteviras a navic si tim i trochu ulevujes od bolesti a hlavne se to potom vice nez bolesti zacina podobat orgasmu ;) mezi kontrakcema zadne hluboke dychani, ale uplne obycejny dech, jako kdyby se nic nedelo, kdybys zbytecne mezi kontrakcema se snazila dychat zhluboka a ja nevim co, zbytecne se tim vycerpas. opravdu prozivat jenom a pouze kontrakce. to mezitim je uplne normalni a vubec se tim nezabyvej a zbytecne se nevysiluj. pri tlaceni budes potrebovat kazdy kousek sily, jako treba ja ted v pondeli, kdy jsem vytlacila prcka 4300g tezkeho s velkou hlavickou!!!! vahovy odhad byl 3600g :D takze shrnuti - kdyz budes u kontrakce dychat jako pejsek zpomalis si otevirani a zbytecne se vycerpas a ochudis se o nejdulezitejsi sily na tlaceni ;) dalsi vec :) prvni porod me opravdu nebolel a kazdou kontrakci stacilo jen dobre prodychat a byla to prochazka ruzovym sadem. druhy porod bolel jak cert, ale diky spravnemu dychani a poslechnuti rady PA - hopsat ve sprse na balonu a sprchovat si brisko co nejteplejsi vodou vydrziz. diky tomuhle jsme se z peti centimetru otevrela za hodinu k samotnemu porodu :) jesteze tak, ty bolesti byly silene, ale na tom balone se prave skvele dychalo a navic se mi tam dobre soustredilo na koncentrovani nadechu do cipku a na celkove uvolneni se, takze to slo krasne rychle. :)

  • Tak dýchání jako pejsek určitě né :-/// poradí ti asistentka jak správně dýchat.Mně to spíš moc nedělalo dobře moc vzduchu do sebe :-//

  • Borlova31.1.2013 15:46

    Tak mě říkali, jak mám dýchat, ale že by mi to nějak extra pomáhalo, to ne, zdála se mi to stále stejná bolest:-(

  • u porodu jsem dýchala jak mi to přišlo, přiznám se, že jsem nechodila na žáný kurz, sestra mi něco ukazovala co mám dělat a to mi nepomohlo, tak jsem si dělala co chtěla, to bylo nejlepší, jako prostě jsem nad tím neuvažovala a dýchala jsem si jak chtěla, a porodila jsem za 3 hodiny, takže pohoda, ale měla jsem vyvolaný porod, tak zas intenzivní od prvních bolestí, ale jak jsem se bála, že se budu stydět dýchat, zařvat a tak :-D tak jsem si tam i zaskučela a vůbec mi to nepřišlo... nějak jsem si jela podle sebe a nic neřešila...

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 693 otázek, kterým se dostalo 273 812 odpovědí a 411 006 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se