bolesti kloubů
Ahoj holky, mam takovou prosbu. Mate nekdo nejaky typ co pomaha na bolesti kloubu? Je mi 27 let minuly tyden jsem prestala kojit sve druhe ditko a uz behem kojeni me zacali hrozne bolet kolena, kotniky a nekdy me boli i zapesti
nevim co s tim prijdu si mlada na to abych vecer potom co chvili sedim a musim se zvednout za brecicim synem skoro spadnu protoze me tak hrozne boli klouby ze nemuzu na nohu doslapnout
nevime co by mi mohlo chybet za vitaminy nebo cim bych to mohla doplnit? Dekuji za odpovedi a za rady
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
23.10.2015 18:39Zasla bych na preventivni prohlidku at ti vezmou krev a hledaji. Normalni mi to neprijde.
Ja na bolesti trpim (mam po mamce predispozici k revmatismu, zatim se souvislost s bolesti kolen/kotniku ale nepotvrdila). Co ale (krom jineho) zjistili je, ze neumim vstrebat prirozene D-cko, ktere vaze vapnik. Beru ho v kapkach. Ne uplne, ale po roce brani priznavam, ze o neco se to zlepsilo. Mozna kdyz se dostanu do normy s D-ckem, tak bolesti ustoupi Verim v to. Zatim jsem se ale dostala jen na 20 % minima normy. -
23.10.2015 19:38No mám to po druhém porodu stejně, nejhorší je to den po tom, co se snažím hýbat (jednou týdně hraju volejbal). To pak druhý den vstávám jak kdybych měla 80 roků. Já to přičítám mojí nadváze, které se snažím zbavit a doufám, že je to tím. Ale je fakt, že ty klouby na rukou taky bolí. Tak asi k tomu doktorovi taky půjdu...........
-
18.5.2021 17:44Ahoj, myslím že krémy na tlumení bolesti pomůžou, můžeš taky zkusit magnetoterapii, třeba tuhle https://www.biomag.cz/prenosne-pristroje-magnetoterapie-pro-domaci-peci/. Kdyby se to nezlepšovalo tak určitě dojít k doktorovi.