Zlepšení funkce plic
Ahoj, nedávno jsem četla na internetu, že se dá zadržováním dechu zlepšovat funkce plic, že pak člověk vydrží déle bez přísunu kyslíku. Že např. může vydržet bez kyslíku třeba 4-5 minut (jeden zahraniční vědec to snad zvládl i na 11 minut), co si o tom myslíte? Já osobně žila v domnění, že po 3 minutách bez kyslíku už odumírají mozkové buňky, jak je tedy možné, že by člověk mohl vydržet bez kyslíku třeba i ty 4 minuty? Nebo si to s něčím pletu? Díky moc.
Související články v encyklopedii
-
Každodenním hýčkáním ke kráse
Pravidelná péče o pleť
Pokud toužíte mít pleť zdravou a hezkou, je nutné se o ni pravidelně a dobře starat. Teprve až každodenní „údržba“ Vám přinese ovoce.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
19.3.2015 19:42Jde o to, že každý člověk má jinou kapacitu plic, průměrná žena má 4-5l kapacity. Ale je pravda, že čím víc trénuješ, tím víc se tato kapacita zvětšuje. Plavci, potápěči mají své plíce tak vytrénované, aby kapacitu lépe využili a zaplnili kyslíkem co největší část plic. Po 3 minutách ti nemohou udumírat mozkové buňky
-
19.3.2015 21:46Rekord je 20 minut bez kyslíku
http://www.blesk.cz/clanek/zpravy-udalosti-zajimavosti/131933/svetovy-rekord-pod-vodou-vydrzel-neuveritelnych-20-minut.html Jinak jde vydržet bez poškození i o něco déle, pokud je voda studená (dítě v zimě spadlo do částečně zamrzlého bazénu, všimli si toho až po cca 25 minutách a přežilo bez následků).
