Zacpa??
Ahojte holky mam takovou fakt trapnou otazku 
Ale deje se mi to poprvi v zivote tak mi snad nekdo poradite 
Uz to bude skoro tyden co se nemuzu poradne vyprazdnit :O pokazdy kdyz jdu na velkou tak vykakam tak jedno dve hovinka a ten zbytek za boha nevytlacim a snazim se jak muzu jako zacpu jsem mela tak 2x v zivote ale takovou ze jsem ze sebe nevytlavila apsolutne nic. A uz bych se docela rada vyprazdnila cela :\
Nevite nekdo co s tim k dr se mi fakt nechce jsem posera
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
30.10.2019 10:39Prodávají čípky proti zácpě. Podporují peristaltiku střev a lubrikuji konečník, takže se snaz vyprazdnis. Chce to fakt hodně pít a jíst dostatek vlákniny. Mě to dělá, když nějakou dobu nejím zeleninu a nacpu se pečivem. Prostě jídla ve spěchu. Takové to odbýváni se rohlíkem se sýrem atd...
-
30.10.2019 9:23Ahoj, já jsem se naučila při velké téměř vůbec netlačit, nechávám to na střevech. Jen sedím na záchodě, jsem uvolněna a pravidelně dýchám. A zeptám se, nezměnila jsi stravu? Nepiješ méně než jsi byla zvyklá? Méně pohybu než jsi byla zvyklá? Doporučím ti, aby jsi si v lékárně koupila vlákninu a doplnila ji. Ono to zase bude lepší.
-
30.10.2019 9:58
Říká se, že pomáhá lněné semínko. Jinak dost zeleniny, ovoce. Zkus omezit pečivo a mléčné výrobky. Na mě působí spolehlivě projímavě káva.☺
-
30.10.2019 10:42
Dej si svestkovy kompot nebo stavu z svestek
)) -
30.10.2019 17:13
a taky probiotika
hodně pít.. a výše zmíněné.. -
30.10.2019 17:14
pokud by se to nezlepšilo, zašla bych k dr.. nebude dělat nic šíleného..asi dá něco na popohnání, a nasadí probiotika..
-
31.10.2019 11:41Zkus ten švestkový kompot, nebo se mi osvědčila laktulosa, neni to projímadla jako takový, je to nějaký přírodní, smí ji i děti
