Snažení o miminko a hladovka
Ahoj holky, ráda bych se zeptala, zda je možné, že se nám nedaří počít díky tomu, že téměř nejím... Jsem šíleně pracovně vytížená, že se po pravdě zapomenu i najíst. Večer, když se zastavím a přepočítám svoje denní jídlo, rovná se 0 a můžu spočítat jen vypité kávy. Večer se pak najím... Vím, že jsem hloupá a že se to tak nedělá, ale jak říkám, nestíhám. Občas si udělám nějakou sváču, nebo když mi to vyjde, zaběhnu si pro nějaký ten rohlík, ale i tak vím, že moje životospráva je tragická a tak si tak říkám, jestli i to, že nemůžu přijít do jiného stavu, nemůže být i tou mojí hladovkou. Jak to tak vidím, tak moje novoroční předsevzetí je jasné... Kolikrát si říkám, že kdybych náhodou otěhotněla, tak bude mimísek chudák, když mu hned od začátku nedám najíst... Takže ANO, dávám si předsevzetí... ale jen jsem se chtěla dovědět, jestli skladba jídelníčku má vliv na početí. Děkuju 
Související články v encyklopedii
-
Jak na sobě poznat případné těhotenství
Příznaky těhotenství
Snad každá žena na sobě minimálně jednou v životě hledá těhotenské příznaky, ať už s očekáváním či strachem. V obou případech můžeme vidět příznak i v malém píchnutí, a tak je tu pro vás malá nápověda.
-
Jak si dopomoci k těhotenství
Snažilkovské metody
Přejete si mít miminko? Občas je potřeba tu přírodu trošinku popostrčit. Přečtěte si několik rad, které je při snažení určitě dobré znát.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
27.12.2011 16:11
Já bych spíš řekla, že celá takováhle hektická životospráva není dobrá ani pro početí, ani pro tvoje zdraví! Musíš být asi i dost hubená, ne? To taky není pro otěhotnění dobře. Měla by si se už kvůli obě snažit jíst pravidelně
-
27.12.2011 16:42
Ahoj, jestli normálně menstruuješ, tak si nemyslím, že by hladovka nějak ovlivňovala možnost početí - já jsem taky pořádně nejedla.. To spíš ten stres kolem..... Obranná reakce těla - jestliže nejsi vyrovnaná po všech stránkách, pak se asi těžko zadaří..
-
27.12.2011 17:15Ja myslím, že to muze mit vliv a nemusi. Ja mam treba kamaradku co si myslim, ze by mela shodit kdyz se ji nedari uz dlouho otehotnet a ona nic, spise pribírá. Pak mam známou co byla vychrtlina a jedla jako ty, deset kav a min balicek cigaret a uz ma zdravou holcicku. A to pracovala tvym tempem do dne nez porodila. Vsude se pise, ze zivotosprava dela divy. Takze na tom asi neco je,ale taky nemas jistotu, ze kdyz ji budes dodrzovat ze otehotnis. Chtela jsem jen dat priklady, jak to je. Kazdopadne na tvem miste bych jedla trochu vice nez jen vecer. Sama znam ten pres,ale zdraví máme jen jedno tak proc si ho kazit, kdyz jsme kazdy nahraditelny??? Ted mam 3mesicniho prcka a nechapu kam jsem se honila a proc jsem tak pracovala kdyz ted po roce po me nestekne skoro pes. Sama si urci hodnoty, kazdy lekar ti rekne drzet zivotospravu,ale neni to jen o tom, je to o tom aby jsi TY sama byla se sebou spokojena av pohode. Drzim pesti at se brzy zadari.
-
27.12.2011 17:23
Já tě chápu. Měla jsem to tak kdysi a mám to tak stále. Neustále a dokola si říkám, že musím nějak upravit svou životosprávu, ale nějak to nejde skloubit s prací a se vším kolem a dokola. někdy to i práce nedovolí. Vzpomínám na své předposlední zaměstnání, kde jsem byla zaměstnána jako asistentka na Coll centru. Přestávky 10 minutové a určené provozem, dá se říct, že každý den jiné - nebyla tam určená pevná pracovní doba, rozpis směn jsme dostávali 14 dní před koncem měsíce, takže někdy na 08:00 hod, někdy na 12:00 hod a tak různě a naučit se jíst 5x denně byl nemožný úkol, takže jídlo se řešilo za pochodu a nejčastěji rohlíkem nebo bagetou z automatu. Te´d jsem doma, ale tělo si na to asi zvyklo a mám dny, kdy zjistím, že nejím nebo nejedla jsem za celý den skoro vůbec a někdy mám den, kdy mám pocit, že bych snědla všechno, zrovna teď, jak ti píšu je 17:11 hod a já si uvědomila, že jsem někdy ve 12:00 hod snědla opět za pochodu jeden řízek a k tomu pár lžiček salátu a jinak doposud nic. Je to těžko. Zato kávy mám vypité asi 4 šálky za celý den. Doteď hlad prostě nemám a nemám ani na nic chuť.
Začala jsem to řešit alespoň tak, že jím všechno. kdysi jsem se vyhýbala chlapským pochoutkám, jako jsou klobásky, cibulák a takové ty jiné mastné mňamky, dneska - v dnešní době, když jsem třeba někde na návštěvě, nevýhýbám se těm dobrotám, dopřeju si i sladké.., nějak dodat do těla alespoň občas trošku nedobrého. Kupuju si vitamíny, piju více ovocných šťáv, k tomu jsem si pořídila odšťavňovač a hodně jsem teda zařadila do kuchyně ovoce a zeleninu, kterou jsem taky nikdy jaksik nemohla. Každý den se snažím schroupnout jabko, kedlub nebo papriku či rajče. Vím že je to málo, ale nestíhám prostě. Fakt si připadám, že se do jídla musím nutit. Mám štěstí, že mám sice hubeného, ale jedlíka manžela a ten miluje maso, takže když už vařím, vařím hlavně pro něj a tím zásobuji i své tělo. No, prostě věřím ti, že je to děs.
Nevím, jestli to má vliv na otěhulkování. Jak ti napsaly holky, důležité je, jestli je všechno ostatní kolem tebe v pohodě. Jako asi takhle. Já mám třeba i potíže se štítnou žlázou. Moc jsem v tom nikdy nepátrala, jen prostě vím, že ji nemám dobrou, užívám každý den prášek a jezdím na kontroly, ale mám ten typ, že jsem prostě netloustla. Ale to taky není žádná sláva. A když jsem se začala snažit o miminko, tak jsem od lékařů dostávala spoustu hormonů právě i na to přibrání, protože 49kg nebylo prý ideálních. Takže jsem přibrala na nějakých 54 kg a stačilo to. Měřím 166. No, je zase pravda, že holčiny, které trpí nadváhou, tak těm je doporučeno zase zhubnout. Já si proto myslím, že váhu musíš mít úměrnou své výšce. Není dobré bý ani příliž hubená a ani příliž tlustá. Tak akorád.
Hlavně prostě psychická pohoda. Mozek je prevít a pokud tam to není v pořádku, tak se podle mně můžeš snažit jak chceš, ale nepůjde to.
Takže tak asi. Papkej na co máš chuť, snaž se zařadit více ovoce a zeleniny určitě, hlavně tu, kde je kyselina listová. Možná by i pomohly nějaké ty doplňkové vitamínky, já jím Femibion 800 a je toho dneska už spoustu. Choď s přítelem na procházky, na čerstvý vzduch a tak různě,ať nejsi pořád jen v práci. Já si myslím, že jakmile otěhotníš, začneš papkat. Někdo ne, ale na to ti taky doktoři můžou pak předepsat nějaké ty vitamíny, ale hlavně musíš alespoň nějak začít u sebe. Tak hodně štěstí !!!!!!!!!! -
27.12.2011 19:18Ahojky, upřímně sis svou hektickou životosprávou zadělala spíš na problémy s nadváhou než na problémy s početím...ale tyhle problémy jsou podle mě jejím důsledkem...Zkus aspoň trochu zapracovat na pravidelném jídle, zařadit víc vlákniny a méně rychlých cukrů a tuků...Taky jsem se do práce ponořila natolik, že jsem pauzy mezi jídly měla skutečně velké a když byl klid, že jsem byla doma, tak jsem to zase doháněla...Díky bohu mám navzdory problémům se štítnou žlázou (opačné než Lucie.S, spíš sklon k přibírání) stále dobré spalování, takže se to nepravidelné stravování na postavě ale ani plodnosti neprojevilo...Každopádně jsem někde četla, že často postačí zhubnout jen 5% váhy a tělo se umoudří a dá otěhotnění zelenou, snad to bude tvůj případ
